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尿酸高癥狀 雖說痛風(fēng)的起因是尿酸過高，但就算是體內(nèi)的尿酸值增加，成為高尿酸血癥的狀態(tài)，也不會立刻引起痛風(fēng)的發(fā)作。下面就來詳細(xì)一下這方面的只是吧。 尿酸過高不一定等于痛風(fēng)，血中尿酸值過高者只有約 10%的人會得到痛風(fēng)，其余終其一生都沒有任何癥狀;甚至痛風(fēng)患者在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作時抽血，也有相當(dāng)?shù)谋壤@示其尿酸值是在正常范圍之內(nèi)。 雖說痛風(fēng)的起因是尿酸過高，但就算是體內(nèi)的尿酸值增加，成為高尿酸血癥的狀態(tài)，也不會立刻引起痛風(fēng)的發(fā)作。痛風(fēng)所引起的劇痛是患者罹患高尿酸血癥時的唯一「自覺」癥狀。痛風(fēng)的發(fā)生和尿酸濃度高低以及累積時間的長短有關(guān);一般而言，尿酸值愈高或是持續(xù)的時間越久，得到痛風(fēng)的機會就越大。 在出現(xiàn)尿酸高的時候，就應(yīng)該及時的使用復(fù)貝茲降酸茶，從而減緩?fù)达L(fēng)的發(fā)病幾率。復(fù)貝茲降酸茶采用現(xiàn)代最新工藝提取多種珍貴草本植物，保證了其純度與濃度，無任何西藥成分，配方科學(xué)，是綠色防治痛風(fēng)的最佳選擇。 在平常生活及飲食中，也要多加的注意： 1、適當(dāng)有氧運動，一定不可以做劇烈的運動，以免關(guān)節(jié)過勞。最好選擇游泳、太極拳、乒乓球之類的有氧運動，以此減輕體重。 2、多喝白開水或淡茶水 3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果，各種水果都是由碳水化合物組成的，讓身體起到偏堿性有積極的作用，尤其多吃櫻桃。 4、少吃肉，我為什么不說“不吃肉”呢？肉類當(dāng)然是要吃一點的，動物脂肪和動物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人體所必需的，但一定要控制好量！海鮮和動物內(nèi)臟以及火鍋是要嚴(yán)格禁忌的。否則，無度飲食肉類，你會前功盡棄。 5、啤酒是一定要禁忌的！其它酒不飲或嚴(yán)格限制。 6、養(yǎng)成每天或經(jīng)常用熱水泡腳的習(xí)慣，最好用能夠自動加熱的洗腳盆，每次不少于20分鐘，不高于30分鐘，能洗的全身微微出汗最好。在洗腳時，可以適當(dāng)加點活血化瘀的中藥。 7、勞逸結(jié)合，注意睡眠，放松心態(tài)，樂觀面對。每半年檢查一次尿酸，力爭控制在350左右。

尿酸偏高是怎么回事體內(nèi)尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內(nèi)自行合成，排泄途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排泄。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，就會造成尿酸升高。 尿酸上升，因為它會阻礙血液分泌尿酸的過程，使尿酸無法排出。 尿酸過高，也會引發(fā)其他疾病。近十幾年來，過去比較少見的痛風(fēng)患者多了起來，不僅是中老年人發(fā)病，而且還出現(xiàn)了年輕化的趨勢，成了一種常見病。究其原因，可以說是吃得太好又不注重自我保健的緣故。因此，被人們稱為“富貴病”。痛風(fēng)發(fā)生原因多多痛風(fēng)是人體內(nèi)有一種叫做嘌呤的物質(zhì)因代謝發(fā)生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。那么，何種人易得痛風(fēng)呢？一是遺傳因素。痛風(fēng)病是一種遺傳代謝性疾病，具有遺傳傾向，有痛風(fēng)病家族史的人，若不注意吃喝，就容易得痛風(fēng)。這是因為體內(nèi)缺乏一種酶，不能將蛋白質(zhì)完全分解，嘌呤在體內(nèi)聚集過多，血中尿酸也增多而結(jié)成晶體，沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)，引起炎癥因而產(chǎn)生劇痛。二是重男輕女。在臨床上，95%的痛風(fēng)患者是男性，30歲以上為高發(fā)年齡段。如今許多年輕人愛吃生猛海鮮，喝啤酒，因此極易招惹痛風(fēng)上身。而女性體內(nèi)的雌激素能夠促進尿酸的排泄，患痛風(fēng)的幾率要比男性低很多。但進入更年期之后，隨雌激素水平的降低，如飲食中吃的肉類過多，也會患痛風(fēng)。因此，不可掉以輕心。三是生活無規(guī)律。有些年輕人生活毫無規(guī)律，泡歌舞廳、打麻將、玩電子游戲機、上網(wǎng)等，常常是通宵達(dá)旦。這種無規(guī)律的生活方式，都會打亂人體“生物鐘”的節(jié)律，代謝失常，加重體質(zhì)酸性化，成為痛風(fēng)瞄準(zhǔn)的對象。四是壓力過重。在白領(lǐng)階層的腦力勞動者中，患痛風(fēng)的人日益增多。這是因為工作的巨大壓力，過度的精神緊張，致使心身疲勞不堪，而又缺乏鍛煉，這樣就會使各臟器的生理功能減退，影響代謝廢物的排泄，體液變?yōu)樗嵝裕瑸轭净纪达L(fēng)埋下禍根。五是膳食不合理。科學(xué)的膳食結(jié)構(gòu)應(yīng)是酸堿食物比例為1∶3，然而，如果吃的酸性食品比例過高，堿性食品過低，成了3∶1。如過多攝入高脂肪、高蛋白、高糖類的食品，造成營養(yǎng)過剩而使人大腹便便，脂質(zhì)代謝紊亂，體內(nèi)對胰島素產(chǎn)生抵抗，致使高血壓、冠心病、腦血管病、糖尿病等蜂擁而至，這些病又極易與痛風(fēng)相互推波助瀾，尤其是富含嘌呤的肉類、魚蝦、貝類以及酒類，特別是啤酒，若不加節(jié)制的暴飲暴食，在體內(nèi)代謝過程中可產(chǎn)生過量的酸性物質(zhì)。當(dāng)血尿酸超過了人體自身的調(diào)節(jié)能力，對酸堿平衡的調(diào)節(jié)能力出現(xiàn)障礙時，致使內(nèi)環(huán)境失衡而成為誘發(fā)痛風(fēng)的根源。此外，受涼感冒、寒冷刺激、關(guān)節(jié)外傷等，都是導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作的原因。簡單來說，體內(nèi)的尿酸恢復(fù)正常，維持在一個平穩(wěn)的階段了，痛風(fēng)也就隨之緩解了。那該怎么辦呢？最好的辦法是用御農(nóng)降酸茶。御農(nóng)降酸茶采用最新的微波萃取技術(shù)，能產(chǎn)生堿性離子成分，進入人體后迅速分解體內(nèi)各酸性有害物質(zhì)，全面滋養(yǎng)身體各個器官，由酸變堿，如同給身體加了把保護傘，健康的身體當(dāng)然不會再受到病痛的困擾，最終降低尿酸。