喝多少毫升白酒最好呢，一般喝酒喝多少量最宜

100ml左右就可以紅酒，建議不要喝太多，白酒就更少喝啦

啤酒不超過兩支，白酒不超過200毫升

五十克

有句話說的好，酒適量飲用對身體好，喝多了就傷胃傷肝啦。喝白酒最好不要超過2兩。健康重要，盡量少喝。

適量最好。每個人的體質不同，酒量也不一樣

喝白灑血液中二十毫升算灑駕

這個要看你自己的酒量來說，一般朋友聚會喝酒喝8成就可以拉，沒有必要喝的爛醉這樣傷身體。

不喝最好。忠告

50ml~150ml就是說一天只能喝3兩酒

別喝醉最好

本團的建議及答案為:每晚一小杯.15-30毫升為好!

如果非要喝酒，那就喝紅酒。因為紅酒中留存有葡萄皮的抗氧化物質多酚，可以降低心血管疾病的概率；與各種酒類相比，紅酒的普林(會使體內尿酸上升的物質)相當低。紅酒能提高抗氧化作用，預防動脈硬化。營養(yǎng)師建議，每天飲酒量應控制在60毫升以下。 ●成人每日合適的飲酒量是多少？人的酒量取決于體內α－乙醛脫氫酶及β－乙醛脫氫酶的水平，科學家根據黃種人的酶譜特征計算一位體重70公斤的成人每日健康飲酒量為白酒25ml，果酒50 ml，啤酒300 ml，酶缺陷者應避免含酒精飲料。

據大量的病理學檢驗資料顯示，每日飲酒量應以每公斤體重1g，為預防肝 損害的安全上限，即60kg體重的人，理論安全高限為60度的白酒100ml。但從 廣泛的人群考慮，人對酒精敏感性的個體差異較大，故安全量應不超過每日 45g/60kg體重，或相當于2瓶啤酒,或者80ml 52度的白酒,喝酒時應攝取較足量 的食物，使胃內容物 中的酒精濃度不超過0.5％。控制在此水平，一般不會影響健康，而且有促進 消化液分泌和增進食欲的效果。

多少度的白酒

自己感覺唄

1量

三小杯好

3liag

酒精的化學名稱為乙醇，是高熱量無營養(yǎng)的化合物。酒進入胃，95%的酒精在胃分泌的乙醇脫氫酶作用下，變?yōu)橐胰?，再與乙醛脫氫酶相氧化，變?yōu)橐宜?，最后分解為二氧化碳和水，放出熱量，使人周身發(fā)熱。 但人體中乙醛脫氫酶活性強弱不同，40%-50%的東方人乙醛脫氫酶活性弱或缺少此酶，因而乙醛分解不了或分解很少，致乙醛在體內蓄積。如血中含量達0.1%，人會失去自制能力；達0.2%時，人就會爛醉。乙醛在體內不能分解為二氧化碳和水，在體內越積越多，便會導致一些疾病的發(fā)生。 乙醇進入人體后，大約有95％的乙醇被氧化成CO2和H2O，其速度為175mg／（Kg??h）。 60度的白酒：它的密度是0.90916，比重系數是1.774。經過換算可知：70公斤重的人每小時可喝60度的酒為21.7毫升（約半兩）。 現在社會上幾乎找不到60度的白酒了，我們按48度的白酒進行測算，看70公斤重的人能喝多少？（48度的比重系數是2.278） 它的答案是：70公斤重的人每小時可喝48度的白酒為32毫升（約6錢）。 就是說，在三個小時之內，喝不超過2兩的48度白酒，基本上算是適量（特殊人群可要除外）。 黃酒是一種低度酒，其熱量如加飯酒可供熱量120千卡/100毫升，飲6兩(300毫升)等于吃2兩米飯或3兩饅頭。黃酒中蛋白質為1.2—1.6/100毫升，含有18種氨基酸及大量維生素B族，對婦女美容、老年人抗衰老更為適宜。 葡萄酒也是一種低度酒，一般12°—16°，維生素含量很豐富，并含有錳、鋅、鉬、硒等微量元素?？茖W家分析葡萄酒中含有白藜蘆醇，具有降低膽固醇和甘油三酯作用。每天喝200毫升紅葡萄酒能降低血漿黏度使血栓不易形成，預防動脈硬化。

1、喝酒適量對人體健康有益，這毋庸置疑。2、到底多少是適量，因人而異，主要看肝臟對酒精的代謝（肝臟分泌一種酶，可以分解酒精）能力。即便有些人喝酒時通過血液代償部分（比如出汗），酒精也要全部經過肝臟的。3、以上得出結論：通過喝酒舒筋活血、清涼解暑，以不傷害肝臟為基本原則。4、消化內科大夫治療酒精性肝病時，都會提示病人，中國人肝臟對酒精的代謝能力最高平均值為每日50克。這意味著，以酒精度折算，標準為白酒每天不超過2兩，啤酒（600毫升裝，酒精4%）每天不超過2瓶。喝點就迷糊的人，要么少喝，要么不喝；能喝的人也不宜酗酒。5、酒精對肝臟的損害是長期形成的且不可逆，因此，喝酒真的需要長期都適量。6、祝你天天喝酒適量，天天有好肝，天天有好胃口。

不可能！還是不要喝酒！

那要看是什么酒?。∷幘疲。“拙疲?！洋酒??！啤酒！！等等?。。。。∶糠N酒都不一樣！我知道的30米酒的度以下話二兩！高度酒一兩！！啤酒就一個聽裝！！這樣喝就可以了！

白酒的主要成分為酒精和水，乙醇含量愈高，酒度愈烈，對人體危害愈大。1克乙醇供熱能5千卡，飲適量的白酒，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通風、散寒、舒筋、活血作用，如紅花酒治血瘀性痛經癥，龜肉酒治多年咳嗽，蛇血酒補氣養(yǎng)血等。但長期大量飲用白酒易發(fā)生肝硬變或肝癌或偏癱。據病理分析，60公斤體重的人飲60%白酒每日1.5—2兩較安全，空腹飲酒對人體有危害。飲酒時如同時攝入脂肪、牛奶、甜飲料，吸收速度會降低，但如飲碳酸飲料，則加速乙醇吸收。所以合理飲酒應做到：(1)每日可飲白酒2兩，低度酒3兩以內;(2)不要空腹飲酒;(3)應飲低度酒;(4)飲酒應吃菜;(5)飲白酒時不要同時飲碳酸飲料(如蘇打水、可樂、雪碧等)。據美國研究報告，“男士每日乙醇量為30克，女士20克，最好在餐桌上飲用?！?/div>