白酒多少對身體有益處，酒每天喝多少對身體有益啊

根據(jù)自身的酒量，喝到二、三分酒量對身體有益，超過則有害。

每天適當?shù)暮纫恍”t酒對身體有好處，軟化血管，開胃。

每日飲40度的白酒30毫升以下或葡萄酒100毫升以下，可活血化瘀，防止動脈硬化，減少冠心病的發(fā)生。但有研究證實，就算每天“適量”酒精，也會導致多種疾病的風險明顯增加，因此不推薦朋友們通過喝酒達到某種保健效果。喝酒傷肝，并非沒有道理。喝酒還要適量，千萬不能貪杯。另外喝酒的時候千萬不能空腹喝酒，最好也不要混合喝酒。長期酗酒也不可取。最健康的方式還是戒酒，多喝水，補充維生素和蛋白質(zhì)。經(jīng)常過量喝酒可能會造成以下的健康問題：1、喝酒會增加患高血壓、中風等心腦血管疾病的風險；據(jù)了解，每天喝白酒150毫升，持續(xù)5年以上，就可能引起酒精性心肌病，發(fā)病常常是在不知不知中出現(xiàn)。2、過量飲酒會導致食欲下降，食物攝入量減少，導致多種營養(yǎng)素缺乏。3、引起急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝，嚴重時還會造成酒精性肝硬化。據(jù)了解，每天攝入超過20克的酒精就會對肝臟造成損害。4、增加患某些癌癥的危險。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計，口腔癌和咽癌的風險增加82%，食道癌增加39%，喉癌增加43%，乳腺癌增加25%，原發(fā)性高血壓增加43%，肝硬化增加1.9倍，慢性胰腺炎增加34%。其他的結(jié)腸癌、直腸癌、肝癌也有小幅增加。如果飲酒更多的話，那么這些疾病的風險就大大增加。以上內(nèi)容參考 人民網(wǎng)-喝酒真的有保健功效嗎？一天喝多少酒合適以上內(nèi)容參考 人民網(wǎng)-喝酒傷肝怎么個“傷”法 一天喝多少最健康

如果每天堅持喝上一杯白酒的人，能夠有效的促進身體的血液循環(huán)，使毒素更加快速的排出，尤其是人到中年以后身體的各個器官開始逐漸的衰退，這樣心肺功能也會隨之下降，所以每天喝上一杯白酒，不僅有利于血液循環(huán)，而且還能夠起到增強心肺功能的效果，非常有利于心肺功能的健康。

看個人的酒量！個人的酒量不同！喝到什么時候有好處就不同！簡單說就是三分醉

1兩

一般上午不要喝酒，晚飯時不要超過50ml。

喝白酒，每天在3錢左右，看到過茅臺酒里的小酒杯嗎？就那么多。而且冬天最后喝些黃酒，有暖胃，益氣，補腎之功效。最好不要喝劣質(zhì)白酒，不但對身體沒有好處，還會損壞身體機能。我是做餐飲的，對喝酒養(yǎng)身稍微了解一點，如果還有什么想問的可以繼續(xù)問。

白酒每天少于二兩，啤酒的話一瓶左右，葡萄酒半杯左右，有利于安睡，對身體是有好處的。飲酒過量的害處就不用我說了噢～～要愛惜自己的身體噢～～

一次50G

喝酒應適量，啤酒只含有4%程度的酒精，刺激少，被醫(yī)師推崇。自古以來，適量的酒被認為"百藥之長"，只要喝的方法得當，不過量，酒確實有益于身體的，能起到健體強身之功效，對于心血管疾病有預防效果,但是每天超過白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了,會將保健效果歸零,而且當每天超量,先不管肝臟負擔,還反而會增加心臟病發(fā)生。因此科學家建議,白酒每天就是一杯,啤酒每天就一瓶，不多不少,對于健康最有好處。不管喝紅酒或喝啤酒,對于心血管疾病的發(fā)生都具有降低的效果,但是喝紅酒者的保護效果最好,每天喝22-32g酒精量的紅酒能降低約33%的心血管疾病與癌癥發(fā)生,而不管喝紅酒或啤酒,或是兩酒均愛者,每天只要適量飲酒,對于心臟健康都是有幫助的。 總而言之，就是一小杯即可，喝多了的話就不好.

1兩.有活血

飲酒量大小，要看酒的質(zhì)量。如果是酒精勾兌的白酒，最好一點不沾。 如果是品質(zhì)較好的糧食造的酒，每天2兩之內(nèi)，對身體是有一定好處的。當然，如果酒量不高，兩三小盅即可。

不喝最好

喝酒應適量.啤酒只含有4%程度的酒精.刺激少.被醫(yī)師推崇.自古以來.適量的酒被認為"百藥之長".只要喝的方法得當.不過量.酒確實有益于身體的.能起到健體強身之功效.對于心血管疾病有預防效果.但是每天超過白酒一杯.啤酒一瓶就不妙了.會將保健效果歸零.而且當每天超量.先不管肝臟負擔.還反而會增加心臟病發(fā)生.因此科學家建議.白酒每天就是一杯.啤酒每天就一瓶.不多不少.對于健康最有好處.不管喝紅酒或喝啤酒.對于心血管疾病的發(fā)生都具有降低的效果.但是喝紅酒者的保護效果最好.每天喝22-32g酒精量的紅酒能降低約33%的心血管疾病與癌癥發(fā)生.而不管喝紅酒或啤酒.或是兩酒均愛者.每天只要適量飲酒.對于心臟健康都是有幫助的.

每天25克對身體有好處！

不超過一兩

適度喝點酒能舒筋活血，延年益壽。適度喝紅葡萄酒對延年益壽很有幫助。具體的量要看個人的酒量如何.葡萄酒的保健作用 1、增進食欲 2、滋補作用 .葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)。這些都是人體必不可少的營養(yǎng)素。它可以不經(jīng)過預先消化，直接被人體吸收。3、助消化作用 .蛋白質(zhì)最優(yōu)良佐餐飲料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。4、減肥作用 .　葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內(nèi)全-部消耗掉而不會使體重增加。5、利尿作用 .一些白葡萄酒中， 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內(nèi)酸堿平衡。 6、殺菌作用 .研究表明：葡萄酒的殺菌作用是因為它含有抑菌、殺菌物質(zhì)。

如果有結(jié)石的，喝多少都沒好處。不能喝的也一樣。能喝酒對身體好的，二兩就行。就促進個血液循環(huán)，多了上頭。燒胃

按照身體健康情況而定。自己能接受的三之四成就最合適了。

沒好處的

十三度的白酒每天喝一兩半對身體應該是健康的。 每天喝點白酒，對人體是有好處的，一般每天的酒量應該控制在2兩以內(nèi)才可以！ 有一個公式可以幫助我們計算一下不同酒精含量酒的適飲量： 瓶上標示的酒精濃度（只取數(shù)字）×所喝的份量（以公升計）＝酒精單位（約數(shù)） 使一瓶五十三度的白酒，一瓶500ml的話，大概有53×0.1=5.3個酒精單位。男士一天的攝取的酒精單位不超過4個，女士一天的攝取的酒精單位不超過3個，基本就是適量，那么，一天內(nèi)您的適量飲酒量是4*1000/53=75.47ml，大概也就是一兩半，所以五十三度的白酒每天喝一兩半對身體應該是健康的。 不過值得注意的是首先白酒不可以半夜喝，因為9點半之后，越往深夜，肝臟的解酒能力越低；還有不可以活動后喝，不可以空腹喝，有說法是喝酒的最佳時間在晚上7點至9點半，那么綜合這幾點，喝酒最好是在晚飯后喝！當然白天喝酒也可以，不過據(jù)說因為吸收較快，對肝臟傷害較大。

五十三度的白酒每天喝一兩半對身體應該是健康的。每天喝點白酒，對人體是有好處的，一般每天的酒量應該控制在2兩以內(nèi)才可以！有一個公式可以幫助我們計算一下不同酒精含量酒的適飲量：瓶上標示的酒精濃度（只取數(shù)字）×所喝的份量（以公升計）＝酒精單位（約數(shù)）使一瓶五十三度的白酒，一瓶500ml的話，大概有53×0.1=5.3個酒精單位。男士一天的攝取的酒精單位不超過4個，女士一天的攝取的酒精單位不超過3個，基本就是適量，那么，一天內(nèi)您的適量飲酒量是4*1000/53=75.47ml，大概也就是一兩半，所以五十三度的白酒每天喝一兩半對身體應該是健康的。不過值得注意的是首先白酒不可以半夜喝，因為9點半之后，越往深夜，肝臟的解酒能力越低；還有不可以活動后喝，不可以空腹喝，有說法是喝酒的最佳時間在晚上7點至9點半，那么綜合這幾點，喝酒最好是在晚飯后喝！當然白天喝酒也可以，不過據(jù)說因為吸收較快，對肝臟傷害較大

喝多了對身體都不好。不過建議喝度數(shù)略大的。一般來講純糧食酒越純度數(shù)越大。我就經(jīng)常喝大泉源的純糧食酒。確實是比一些度數(shù)低的低端酒好喝。選度數(shù)高的吧。

這沒法換算，就像你舉重100斤一下和50斤兩下那也是不一樣的。

這要看酒的質(zhì)量，以及喝酒的量