喝白酒什么人容易多喝,什么人最愛喝酒

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1,什么人最愛喝酒

嗜酒如命的人最愛喝酒。

什么人最愛喝酒

2,什么樣的人會喝白酒白酒度數(shù)這么高會傷身嗎

縱觀具有特色的“酒文化”,“白酒”是其中不得不提的一種酒水。白酒因其酒精度數(shù)高、釀酒工藝特別等特點被大家追捧,很多人更是堅持每日飲酒,總覺得飲酒可以給身體帶來某些“養(yǎng)生作用”。然而,真相總是藏在迷霧后面,堅持飲用白酒,給你帶來的東西只有“更多的坑”。的確,我們在飲用白酒之后,總是會感覺到溫暖,然而這種溫暖產(chǎn)生的根本原因是“酒精刺激導致血管擴張,從而就會加速血液流動,體內(nèi)的熱量就會更加快速通過皮膚散發(fā)到體表,溫暖的感覺由此而生”但是,請所有人明確,飲白酒之后產(chǎn)生的“溫暖”僅僅是一種“暫時現(xiàn)象”;外表雖然感覺到溫暖,但是體內(nèi)的熱量已經(jīng)消耗殆盡,所以喝白酒必然會“先暖后冷”。堅持飲用白酒等“含有酒精的飲品”,必然會增加各種心腦血管疾病和癌癥的發(fā)病風險。飲酒并不存在“安全飲酒量”,只要攝入酒精,就會對身體產(chǎn)生傷害,最安全的飲酒量是“0”。值得注意的是,酒精對身體的損傷是蓄積的,長期飲酒會對身體造成“嚴重且不可逆的損傷”。增加“腦卒中”的發(fā)病風險:隨著飲酒量的增加,隨著飲酒年頭的延伸,血壓水平和腦卒中的患病風險都在持續(xù)增加。拿數(shù)據(jù)說話,如果每日飲酒量增加40克,患腦卒中的風險就會增加35%。誘發(fā)多種癌癥:堅持飲酒,每日攝入酒精,無疑會增加多種癌癥的患病風險,3.5%的癌癥是由酒精造成的;飲酒會增加上消化道癌癥、呼吸道癌癥、乳腺癌、肺癌等多種癌癥的發(fā)病風險。首先,“不喝”才不會傷身;沒有特殊原因,真心不推薦大家飲酒,“一定不沾”才是最健康的生活態(tài)度。其次,如果碰到特殊原因必須要喝酒,請您“最大限度控制飲酒量”,男性將酒精攝入量控制在25克以下,女性將飲酒精量控制在15克以上;千萬不要養(yǎng)成“每日都喝酒”的壞毛病,長期以往,身體必將“入不敷出”。最后,喝酒時“留點健康心眼”;拒絕空腹飲酒,飲酒之前必須吃點稀粥、牛奶、蔬菜等新鮮食物;飲酒的過程中多喝水,加速酒精代謝;拒絕與其他酒水、飲料摻著喝;在心情不好的時候不建議飲酒。

什么樣的人會喝白酒白酒度數(shù)這么高會傷身嗎

3,喝白酒人喜歡喝高度酒的人多還是喜歡喝低度酒的人多啊

應該是高度的比較多,以前我認為是低度的,可后來和一些領導去吃飯發(fā)現(xiàn)他們都要高度的五糧液茅臺酒,一問,原來說高度酒一般都是真正糧食釀造的,沒有加任何水份!
“狗”兌的容易喝高
酒的好壞不是看度數(shù)的
高度酒烈 低度酒柔 看你的選擇了 我在部隊被鍛煉出來了。。。男人就該喝烈酒 ~~

喝白酒人喜歡喝高度酒的人多還是喜歡喝低度酒的人多啊

4,為什么啤酒摻白酒容易讓人喝多了呢

有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒,或是先喝白酒再喝啤酒,這樣做實屬不當。想減少酒精在體內(nèi)的駐留,最好是多飲一些水,以助排尿。啤酒比白酒更容易讓人醉,前提是同等酒精濃度。因為啤酒有碳酸,刺激胃和腸蠕動,加快人血液循環(huán)和吸收,而之所以啤酒的度數(shù)不是很高,就是因為怕和酒精一起二者使人易醉,所以啤酒的度數(shù)一般不高,而人單喝啤酒,因為酒精量不是很多,所以不是很容易醉。而又喝了白酒,就相當于喝了很高度的啤酒,自然容易醉了。多種酒混喝不易發(fā)散,易醉,易傷身體。盡可能不要多種酒混飲?!肚瀹愪洝氛f:“酒不可雜飲。飲之,雖善酒者亦醉,乃飲家所深忌。

5,經(jīng)常喝酒的人需要多吃些什么

喝酒對人的危害: 1.首先就是胃,酒精會對胃粘膜產(chǎn)生刺激,常喝酒的人,胃病的發(fā)病率很高,其次是肝臟,酒中很多有害物資,直接對肝臟產(chǎn)生危害,還有對血壓、對心臟、對腦細泡也都有影響,很對常年和酒的人記憶力、反映力都不好,刺激胃黏膜,傷胃。 2.加重肝臟負擔,傷肝。 3.啤酒會喝大你的肚肚。 4.飲酒過量后視力模糊行動遲緩,容易給自身帶來傷害。 5.飲酒過量后血液循環(huán)加快興奮沖動,容易對周圍生命物體造成各類侵犯。 6.長期飲酒容易對酒精產(chǎn)生依賴性,酗酒。 我建議你還是別再喝酒了,少喝也可以,但是一個人喝酒的量是在二兩左右,為了自己的健康還是建議你少喝些,保護好自己的身體健康才是最重要的。

6,喝白酒怎么愛多

酒多傷身,少則健體,適量喝酒不會傷害身體的。如果適量地喝酒,又有點好菜,心情舒暢,往往會化害為益,收到意外的好處。因為酒精經(jīng)肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與,酒的酒精度數(shù)越高,肌體所消耗的酶與維生素就越多,故應及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。 而咸魚、香腸、臘肉等食品,因含有色素與亞硝酸鹽,與酒精反應不僅會傷害肝臟,而且易造成口腔與食道粘膜的損害,所以,不宜過多用以佐菜。 只喝酒不吃菜肝臟遭殃 有些人飲酒時只喝酒不吃菜,就會使肝臟遭殃。從保健角度來說,酒的醇度越高,越要吃動物性蛋白質(zhì)豐富的菜,這也是飲酒的一個竅門,市場上出售的保肝藥中就含有蛋氨酸和膽堿成分。 而牛肉、燒雞、魚以及其他動物性食品和大豆制品中,含大量蛋氨酸和膽堿。因此,吃這些食品等于服了保肝藥。堿性食物,如醋拌的涼菜、青菜及水果等,對保護肝臟也有益。 另外,酒和肉都是酸性食物,喝酒同時吃些呈堿性的食物如蔬菜,就可以中和酸性,從而減輕肝臟的負擔。在喝酒時多吃魚、雞肉、豆腐和豆豉等也有益處。 酒后易渴可吃些水果 酒精有利尿作用,能將鹽分隨尿排出。為補充體內(nèi)鹽分的損失,飲酒后的翌日清晨,最好喝一杯淡鹽水。由于酒本身的利尿作用,加之菜肴中的鹽分增加了血液濃度,所以酒后易產(chǎn)生渴感。這時一杯接一杯地飲水,對肝臟也不利。最好的辦法是吃些水果,這樣既可中和酸性,水果中的糖分又能促使酒精在體內(nèi)燃燒,從而減少其對肝臟的毒害。 在喝酒的同時吃飯,補充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發(fā)生。飲酒同時吃些蔬菜,也可減輕肝臟負擔。醋拌涼菜以及水果都是很好的選擇,它們既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在體內(nèi)燃燒,同時補充的維生素C、維生素E和微量元素硒等重要的抗氧化劑,也可減輕酒精對肝臟的毒害。 可以進入民眾健康網(wǎng)在線醫(yī)生交流一下,把詳細情況說明,便于診斷,點開下方的小圖標,進入民眾健康網(wǎng),然后點開專家在線,就可以在線交流 祝您健康?。?/div>

7,哪些人喜歡喝醬香型白酒

近年來,醬香型白酒在市場占的比例越來越大。以茅臺為代表的醬香型白酒,憑借其醬香突出、口感醇厚、回味悠長、空杯留香的特殊風味,逐漸成為市場的主流,并獲得了越來越多消費者的喜愛。在接觸醬香型白酒過程中,我發(fā)現(xiàn)一些常年喝濃香或者清香型的酒友都紛紛改喝醬香型白酒。醬香型白酒究竟有什么魅力,為什么那么人喜歡喝醬香型白酒?1、醬香型白酒相比較于其他香型的白酒,更具有獨特魅力。香型是白酒的性格,有人這么形容醬酒的醇厚香氣“風來隔壁三家醉,雨過開瓶十里香”,正是獨特的風味賦予醬香酒獨特魅力。醬香型白酒由醬香、窖底、醇甜三大特殊風味融合而成,以“醬香濃郁、醇厚凈爽、幽雅細膩、回味悠長,空杯留香不息”的獨特風味聞名全國。2、純糧釀造,絕不添加任何外來物質(zhì),這是醬香型白酒不同于其他香型白酒的一個重要品質(zhì)屬性。在2011年7月20日,國家標準委發(fā)布的GB/T 26760-2011對醬香型白酒的定義,醬香型白酒是以高粱、小麥、水等為原料,經(jīng)傳統(tǒng)固態(tài)法發(fā)酵、蒸餾、貯存、勾兌而成的,未添加食用酒精及非白酒發(fā)酵產(chǎn)生的呈香呈味物質(zhì),具有醬香風格的白酒。根據(jù)標準,醬香酒只能由固態(tài)法釀造,而且不能添加食用酒精與香精,用液態(tài)法釀造的白酒都不能稱之為醬香型白酒。不同的醬酒廠在保證香型基本特征的同時也會有自己的特殊風格。3、醬香型白酒釀造工藝特殊復雜,更具有無可比擬的卓越品質(zhì)。當我們在討論醬香酒時,工藝是不得不提及的。坤沙是醬香酒最好的工藝,即大曲醬香酒,在茅臺鎮(zhèn)也叫“坤沙酒”或“坤籽酒”,它嚴格按照傳統(tǒng)的貴州茅臺酒工藝進行生產(chǎn),生產(chǎn)周期長達一年,出酒率低,品質(zhì)最好。其靈魂是“回沙”工藝,即將原料經(jīng)9次蒸煮,8次發(fā)酵,7次取酒(這就是常說的九八七生產(chǎn)工藝),并經(jīng)過三年以上窖藏才能夠出廠,其高粱不能完全粉碎,破碎率小于等于20%。醬香酒常用的工藝還有碎沙、翻沙及竄香。碎沙:是用粉碎的高粱釀出的酒,“碎沙酒”生產(chǎn)周期短,出酒率較高,品質(zhì)一般,不需要嚴格的“回沙”工藝,一般烤二三次就把糧食中的酒取完;翻沙:是用坤沙酒第9次蒸煮后丟棄的酒糟再加入一些新高粱和新曲藥經(jīng)過發(fā)酵后釀出的酒;竄香:嚴格意義上不是正宗醬香酒,它是用坤沙酒第9次蒸煮后丟棄的酒糟加入食用酒精蒸餾后的產(chǎn)品,自從醬香的GB標準出臺后,此法釀造的酒已經(jīng)不符合醬香酒標準,被淘汰!市面上最受歡迎的是坤沙工藝的高品質(zhì)醬香酒,酒花細密,空杯留香,醇甜有回甘。4、醬香型白酒在白酒中是目前唯一具有保健作用、對身體傷害最小的白酒。醬香型白酒純天然發(fā)酵,純手工釀制的工藝,造就了醬香酒易揮發(fā)物質(zhì)少,對人體的刺激少,有利于健康,是白酒中唯一對身體傷害最小的酒種。醬香酒的酒精濃度一般在53度左右,濃度科學合理,酒精分子與水分子的親和力最好,加之醬香酒的貯存時間較長,游離的酒分子少,所以對身體的刺激小,有利于健康是不言而喻的。醬香型酒的酸度高,是其他酒的3至5倍,而且主要以對人體有益的乙酸和乳酸為主,對脾胃和保肝有保護作用,能軟化血管。醬香酒的酚類化合物多,是其它名優(yōu)白酒的3到4倍,有利于預防心血管疾病。上訴說法證明了很多人喜愛喝醬香白酒的原因,正是因為醬香型白酒有這么多的優(yōu)勢,擁有那么多的忠實好友。所以,自然也吸引了很多不發(fā)商人的潛入,很多不法商人為了牟取暴利,不惜破壞醬香型白酒的聲譽,生產(chǎn)一些酒精勾兌酒以次充好,有些甚至是精仿,高仿的假酒。各大購物平臺上超級低價的“純糧醬香酒”,很顯然是用酒精勾兌的,但是銷量高得嚇人。茅臺酒價格昂貴,所以中間的利潤太大,導致不法分子大量造假。正是因為這些不法商家的潛入,導致市面上醬香白酒市場魚龍混雜,各種假冒偽劣酒橫行,想喝上一口健康的醬香酒確實很難,需要花門心思,需求靠譜的渠道。作為茅臺人,尤其是當我看到市場上劣質(zhì)橫行,很多酒友購買到劣質(zhì)酒的慘痛經(jīng)歷,我真是十分的痛恨和氣憤!我一直堅守帶著良心從事醬香酒事業(yè),始終堅信著“酒品如人品,做好人才能做好酒”這個宗旨,堅持用心釀造每一滴好酒,致力于把正宗優(yōu)質(zhì)的醬香坤沙好酒,老百姓心中的健康純糧酒推薦給廣大酒友,讓酒友花少錢,喝好酒。
盡管現(xiàn)在喝醬香型白酒的人群還不太多或不夠多!但醬香型白酒的特性決定了其必會受到越來越多的消費者所認識,相信消費者都會做出明智的選擇! 大眾沒喝過或不喜歡是因為他們沒真正認識到醬香型白酒給他們代來的好處,也是我們前面工作的不足之處。 很多白酒專家及白酒從業(yè)人士都曾下結論:“未來10年中國白酒看貴州,貴州白酒看醬香型白酒!”我們深信:“只要我們足夠堅持和擔當,醬香型白酒必將書寫中國白酒更為光輝的一頁”!

8,常喝白酒的人對身體有什么危害

1、飲酒過多會造成許多不良反應酒里面都含有酒精,飲用過多會出現(xiàn)很多不良反應,比如手抖、震顫、譫妄等。有的患者喝多了甚至會直接抽搐昏迷,如果不及時救治,那將影響到生命安全。2、大量飲酒容易引發(fā)心肌炎長期酗酒會傷心,主要的表現(xiàn)就是引起心肌炎,導致心肌失去彈性,心臟擴大,膽固醇增高,不僅心肌炎的病例高發(fā),而且動脈硬化、冠心病的患病機率也遠遠高于適度飲酒者。整個心腦血管系統(tǒng)因而呈現(xiàn)危機四伏的狀態(tài)。3、喝酒還會損害肝臟、加重心腦血管疾病飲酒后,由于酒精的刺激,使人興奮,可使血壓、血脂升高,膽固醇含量增加,加重心臟負擔,心肌功能減弱,動脈粥樣硬化,引起高血壓病、冠心病、腦中風。4、大量喝酒最嚴重的后果可導致死亡長期酗酒還會導致死亡出現(xiàn),如果很多人看到這兩個字,都覺得太夸張了,喝酒怎么可能死亡呢,其實,答案是肯定的,因為大量的酒精會抑制延腦的呼吸中樞,造成呼吸停止,呼吸停止了,就意味著生命的完結,另外大量的酒精會導致血糖下降,血糖過低也可致命。擴展資料:日常喝白酒的禁忌1、不要空腹飲酒:因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。2、不要和碳酸飲料:如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。3、能夠盡量的飲用熱湯:尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。4、喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜:32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431353932由于酒精對肝臟的傷害較大,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù):茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。6、宜慢不宜快:飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。參考資料來源:人民網(wǎng)—長期酗酒四大危害 中醫(yī)教你如何戒酒參考資料來源:人民網(wǎng)—過量喝白酒危害大 白酒兌紅牛喝損害心臟健康
酒精進入身體之后,會對身體的多部位帶去損傷,同等飲用量的基礎上,酒精度數(shù)越大,對于身體的傷害也就越大。對于消化系統(tǒng)會有傷害:大量飲酒無疑會導致很大一部分酒精物質(zhì)的攝入,從而酒精就會引起胃腸功能出現(xiàn)紊亂,導致出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。另外,經(jīng)常飲酒還會增加口腔疾病、反流性食管炎、急性胃炎、胃潰瘍、胰腺炎、肝炎、酒精性脂肪肝、肝硬化以及各種消化系統(tǒng)癌癥的發(fā)生幾率。給心腦血管增加威脅:酒精的攝入對于心腦血管健康存在不少的威脅。酒精的大量攝入無疑會增加高血壓、高脂血癥、血脂異常、心肌梗塞、酒精性心肌病、心力衰竭、動脈粥樣硬化、腦出血等疾病的發(fā)生概率。對于內(nèi)分泌系統(tǒng)同樣存在威脅:言于具體,對于骨質(zhì)疏松和糖尿病來說,飲酒同樣會增加它們的發(fā)生概率。對于生殖系統(tǒng)的傷害:經(jīng)常飲酒對于男性生殖系統(tǒng)和女性生殖系統(tǒng)都有著不良的影響。男性朋友大量飲酒會導致性功能低下,導致睪丸出現(xiàn)萎32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333431373238縮,精子質(zhì)量下降等問題。女性經(jīng)常飲酒,特別對于孕婦來說,容易導致出現(xiàn)胎兒酒精綜合征,甚至影響胎兒的正常發(fā)育,導致流產(chǎn)、早產(chǎn)以及胎兒畸形等問題的出現(xiàn)。除此之外,經(jīng)常飲用白酒對于皮膚、大腦以及神經(jīng)系統(tǒng)都會造成一定的損傷。言說于此,您會發(fā)現(xiàn),無論是多錢的酒,只要有酒精攝入,就會對身體帶來很多的健康威脅。
一: 喝白酒的好處: 白酒能安神助眠: 白酒中的成分很復雜,僅茅臺酒中的香味素就多達70余種,這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液與唾液分泌,起到健胃的作用。此外,適量飲用白酒還有通風散寒、舒筋活血的作用。但是,由于白酒度數(shù)較高,千萬e69da5e887aa3231313335323631343130323136353331333332633663別過量飲用,否則容易造成酒精中毒,損害肝臟和腦細胞;孕婦大量飲酒還會危害胎兒的健康。 普通人飲用白酒時,高度白酒――比如52°的茅臺,每日飲用量最好不要超過2兩;低度白酒――比如38°的五糧液,每日最好不要超過3兩。 二: 喝白酒最忌諱的一點: 注意:喝白酒又喝飲料傷腎傷肝!?。?! 假如喝白酒時又喝飲料,也會對身體造成損害。因為白酒、汽水同飲后會很快使酒精在全身揮發(fā),并產(chǎn)生大量二氧化碳,對胃、腸、肝、腎等器官有嚴重危害,對人腦血管也有損害。 醫(yī)學專家提醒說:吃自助餐時要注意以上問題,各種食物盡可能錯開時間食用。 另外: 酒精能產(chǎn)生大量的熱量,每克可產(chǎn)熱量7千卡,但產(chǎn)生的熱量很難被人體利用(只有50%以下被利用)。但酒精卻能使血糖發(fā)生波動,當空腹大量飲酒時,可發(fā)生嚴重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn),因此如果發(fā)生低血糖,不容易發(fā)現(xiàn),非常危險。 所以建議如下: 1.血糖高的人不要喝酒。 2. 血糖控制良好時,可適量飲酒,但避免喝有甜味的酒??芍贫嬀朴媱澣纾好恐茱嬀?~2次,每次飲酒量白酒2小杯或啤酒1大杯,飲酒時要相映減少一定的主食量。從長遠考慮,有飲酒嗜好的患者應逐漸戒掉飲酒習慣。 3.切忌大量飲酒。避免空腹飲酒。 4.飲酒前后可監(jiān)測血糖,了解飲酒對血糖的影響。 也就是說,白酒或者啤酒豆可以的,只是要注意量的多少!這才是最重要的。
長期適量喝白酒,每天100ml以內(nèi),對身體有益,可以活血、驅(qū)寒;長期過多飲用白酒,會對肝臟造成負擔,酒精需要肝臟來分解的,酒精度高還會傷害胃壁,喝酒后飲水過多又會增加腎的負擔。一直這樣,歲數(shù)較大時就會發(fā)應遲鈍,手腳發(fā)抖,控制力較差。還是早點勸說適量喝酒吧。
如果適量地喝酒,又有點好菜,心情舒暢,往往會化害為益,收到意外的好處。因為酒精經(jīng)肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與,酒的酒精度數(shù)越高,肌體所消耗的酶與維生素就越多,故應及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。 而咸魚、香腸、臘肉等食品,因含有色素與亞硝酸鹽,與酒精反應不僅會傷害肝臟,而且易造成口腔與食道粘膜的損害,所以,不宜過多用以佐菜。只喝酒不吃菜肝臟遭殃有些人飲酒時只喝酒不吃菜,就會使肝臟遭殃。從保健角度來說,酒的醇度越高,越要吃動物性蛋白質(zhì)豐富的菜,這也是飲酒的一個竅門,市場上出售的保肝藥中就含有蛋氨酸和膽堿成分。而牛肉、燒雞、魚以及其他動物性食品和大豆制品中,含大量蛋氨酸和膽堿。因此,吃這些食品等于服了保肝藥。堿性食物,如醋拌的涼菜、青菜及水果等,對保護肝臟也有益。另外,酒和肉都是酸性食物,喝酒同時吃些呈堿性的食物如蔬菜,就可以中和酸性,從而減輕肝臟的負擔。在喝酒時多吃魚、雞肉、豆腐和豆豉等也有益處。酒后易渴可吃些水果酒精有利尿作用,能將鹽分隨尿排出。為補充體內(nèi)鹽分的損失,飲酒后的翌日清晨,最好喝一杯淡鹽水。由于酒本身的利尿作用,加之菜肴中的鹽分增加了血液濃度,所以酒后易產(chǎn)生渴感。這時一杯接一杯地飲水,對肝臟也不利。 最好的辦法是吃些水果,這樣既可中和酸性,水果中的糖分又能促使酒精在體內(nèi)燃燒,從而減少其對肝臟的毒害。 在喝酒的同時吃飯,補充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發(fā)生。飲酒同時吃些蔬菜,也可減輕肝臟負擔。醋拌涼菜以及水果都是很好的選擇,它們既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在體內(nèi)燃燒,同時補充的維生素C、維生素E和微量元素硒等重要的抗氧化劑,也可減輕酒精對肝臟的毒害。但任何事情都有個度,如果過量喝酒會對身體造成很大的的危害。除了一次飲酒過量所造成的即刻性影響(俗稱為酒醉)之外,一再不斷大量飲酒會造成多種嚴重的長期性疾病,我們把飲酒對各種對人體器官的影響摘要附錄如下。大腦少量酒精能使人自覺振奮,機警,注意力集中,但是實際結果顯示事實并非如此,少量酒精個有鎮(zhèn)靜作用,攝入較多酒精對記憶力,注意力,判斷力,直轄市機能及情緒反應都有嚴重傷害。飲酒太多會造成口齒不清,視線模糊,失去平衡力。肝臟長期大量飲酒,幾科無可避免地會導致肝硬化,有病的肝臟不再對來自消化道的營養(yǎng)加以處理,也無法再處理攝入人體的藥物,肝硬化的癥狀很多,而且是擴散性的,這些癥狀包括水腫(液體滯瘤,腹脹),胃疸(皮膚及眼白發(fā)黃)。皮膚酒精是血管擴張劑,可使身體表面血管擴張,它除了使你看起來臉紅紅的之外,也會使你身體組織過分散熱,這會造成你在天冷時全身冰冷(體溫過低)。心臟大量飲酒的人會發(fā)生心肌病,心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱并且受到損傷。胃一次大量飲酒會使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀,連續(xù)大量攝入酒精,會導致更嚴重的慢性胃炎。生殖器官酒精會使男性出現(xiàn)陽萎,對于妊娠期的婦女,即使是少量的酒精,也會使未出生的嬰兒發(fā)生身體缺陷的危險性增高。這問題應該是:對你而言,喝多少酒才算是喝得太多了?酒精對身心的作用,是由它在血液中的濃度來決定。酒精經(jīng)由消化系統(tǒng)進入血液,在血液中停留,直到它被肝臟所分解,或是隨尿液被排出體外。血液中酒精濃度的下降率是相當穩(wěn)定的。不管在什么情況下,也不管需要多久你才會受到影響,只要酒精在你血液中達到了一個高峰,它把酒精帶離你身體的時間,大約跟酒精離開那些受影響比你慢、或比你快的人是一樣的。但是,血液中的酒精濃度增高率卻是隨情況不同而變化的。因此,如果你想防止血液中的酒精量過度增高,你在喝酒時就應該想到下面這些因素。身材大小身材大的人比身材小的人多一些血液,飲酒量相同時,酒精濃度在身材較大的人血液中上升得緩慢一些,而且其總濃度也比較低。喝酒時進食在胃中及腸中的食物,會使酒精被吸入血液的速度減緩。如果你在喝酒時同時吃東西(或是在參加社交聚會之前先吃點食物“打底”),就可以暫時減緩酒精吸收的速度。當然,你也消耗了更多的熱卡。酒的種類及飲酒速度你喝得愈慢,酒精的影響力愈不激烈。如果你喝威士忌,大量的酒精會使血液中的酒精濃度增高,并且增高的速度比喝啤酒要快得多。如果你大口喝下一口威士忌,其酒精很快就被你的身體系統(tǒng)所吸收。如果你慢慢地吸飲一杯啤酒,在你喝完杯中啤酒的過程中,啤酒中的酒精可能已經(jīng)消散了。身體的忍受程度經(jīng)常喝酒,會使你逐漸“適應”血液中含大量酒精的狀況,腦部會“習慣于”整天浸泡在酒精里。結果,如果你多年來一直在大量喝酒的話,也許在外表上,你可以飲得很正常,行為舉止也不失常,可是,如果讓酒量比你小的人去喝你的血,他一定會露出醉態(tài)來。外表是不可靠的。酗酒的人也許說話很利落,有條有理,但是他們駕車的能力仍然會受到損害,腦部及身體則繼續(xù)在受到傷害。耐受力增加的不幸后果是,你非要將血液中的酒精濃度維持住。而且,你會逐漸需要更大量的酒精來使你獲得飲酒所產(chǎn)生的作用。有些人就是由于這種依賴性,而逐漸惡化成為酒鬼(喝酒成癮)。 還有一點要記住的是,血液中酒精含量是經(jīng)過一段時間積累起來的。喝酒的時候吃東西 喝酒時吃食物,甚至是在參加社交聚會時吃些小點心.就可以減緩酒精吸收的速度,使血液中的酒精量慢慢增加,使其高峰值較空腹飲酒時更低。
喝過濃茶會傷胃,飲用濃茶后會稀釋胃液,降低胃液的濃度,使胃液不能正常消化食物,從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等癥,胃功能欠佳者甚至還會引起十二指腸潰瘍。 經(jīng)常飲用過濃的茶,還會使心血管和腎的負擔增加,有可能會出現(xiàn)心慌、胸悶、尿頻、尿急、頭暈等癥狀。因為濃茶中的咖啡因,能使人體心跳加快、從而使血壓升高;進而加大了心臟和腎臟負擔。 長期喝濃茶的老年人容易骨折。1991年,美國布朗大學會同波士頓大學,共同研究和發(fā)現(xiàn)了濃茶中咖啡因的新問題,那就是濃茶會大大增加老人發(fā)生骨折的可能性。具體研究結果顯示,每天飲濃茶達5杯的人,出現(xiàn)骨盆骨折的危險比飲淡茶或不飲茶的人高出大約70%,甚至達到80%以上。也就是說,老年人飲茶的濃度越高,面臨的骨折可能性也就越大。 在午休前、睡眠前有飲濃茶的習慣可導致失眠,影響睡眠質(zhì)量,茶葉中含有咖啡因興奮神經(jīng),久而久之可引發(fā)腦神經(jīng)衰弱。 喝濃茶還容易產(chǎn)生便秘癥。因為茶葉中的鞣酸能與食物中的蛋白質(zhì)結合生成一種塊狀的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白,從而導致便秘的發(fā)生。如不及時糾正,甚至會增加有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)被人體吸收的危險。 酒后飲濃茶更不好。有些人錯誤地認為,飲酒過量之后喝濃茶可以解酒。事實并非如此,酒精和濃茶都有興奮心臟的作用,酒后加上濃茶,更加重對心臟、心血管的負擔。如果是心臟功能不好甚至于是心臟病者,其后果不堪設想。因此,在酒后飲濃茶非但不能解酒,反而有害身體。 此外,飲用大量濃茶后有可能造成缺鐵性貧血。茶葉中的鞣酸與鐵質(zhì)結合,給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響。 總之,茶是一種適合于男女老少的最佳保健飲料。加上茶水獨特的魅力,避開濃茶,選擇淡茶。

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