蘋(píng)果燉冰糖大家都不陌生，那么冰糖燉蘋(píng)果的功效是什么了。酒煮雞蛋是中國(guó)具有地區(qū)特色的食用療法，其功效有如，當(dāng)然了，很多人會(huì)疑問(wèn)，蘋(píng)果煮熟了吃，會(huì)不會(huì)有營(yíng)養(yǎng)損失，蘋(píng)果1斤，糖70克，果酒酵母適量●選用個(gè)頭較大、新鮮、甜度適中的蘋(píng)果，最好是晚熟的蘋(píng)果，沒(méi)有腐爛，而且沒(méi)有害蟲(chóng)的蘋(píng)果。
1、喝蘋(píng)果冰糖煮水，有什么功效？
蘋(píng)果燉冰糖大家都不陌生，那么冰糖燉蘋(píng)果的功效是什么了？冰糖燉蘋(píng)果的功效:冰糖燉蘋(píng)果具有健胃和脾，調(diào)整胃之功效，適合消化不良，慢性喉炎的患者使用，建議胃病患者可挑選不酸的紅蘋(píng)果，對(duì)腸胃的刺激也更小。蘋(píng)果是堿性食品，多吃蘋(píng)果可以中和體內(nèi)過(guò)的酸性物質(zhì)（包括運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的酸及魚(yú)，肉蛋等酸性食物在體內(nèi)產(chǎn)生的酸性代謝產(chǎn)物），保持身體的酸堿平衡，有效的增強(qiáng)體力和抗病能力，
2、吃水煮蘋(píng)果有什么好處嗎？
1、美容減脂。煮熟后的蘋(píng)果中含有的熱量很低，在晚餐前食用會(huì)有很明顯的飽腹感，且不用擔(dān)心增加脂肪的含量，也會(huì)盡可能多的讓晚餐少吃一點(diǎn)，如果形成習(xí)慣，每天都能吃一個(gè)煮熟的蘋(píng)果，那么長(zhǎng)期以來(lái)減肥效果就很明顯了。而且煮熟的蘋(píng)果并不破壞其中的營(yíng)養(yǎng)成分，能夠讓皮膚柔嫩，2、增強(qiáng)睡眠。把蘋(píng)果放在沸水中，煮一定的時(shí)間，蘋(píng)果中所含的豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如磷和鐵等元素，就會(huì)慢慢的融入到水中，
這樣蘋(píng)果中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，就更容易被腸胃所吸收。睡前吃能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，血液循環(huán)，有安神助眠的作用，3、調(diào)理腸胃，防腹瀉。蘋(píng)果煮熟以后，還有一種豐富的鞣酸，春天氣溫變化大，容易導(dǎo)致腸胃不適，甚至?xí)?jīng)常腹瀉，這時(shí)候，吃一個(gè)煮熟的蘋(píng)果，對(duì)腹瀉的情況有收斂作用。特別是家里，如果有小孩子的話(huà)，用這種方法比用止瀉藥要溫和的多，
3、蘋(píng)果煮著吃，有哪些營(yíng)養(yǎng)？
謝謝邀請(qǐng)！蘋(píng)果煮熟了吃，也是日常生活中，很多人除了直接生著吃以外的又一種吃法。當(dāng)然了，很多人會(huì)疑問(wèn)，蘋(píng)果煮熟了吃，會(huì)不會(huì)有營(yíng)養(yǎng)損失？很明確的告訴大家，蘋(píng)果煮熟了吃，在營(yíng)養(yǎng)上來(lái)說(shuō)，并沒(méi)有損失的問(wèn)題，這是因?yàn)?第一、遇熱最怕?tīng)I(yíng)養(yǎng)損失的都是一些水溶性維生素，比如維生素C、維生素B1以及B2，葉酸等，而蘋(píng)果中的維生素C很低，只有4mg/100g，所以不用擔(dān)心它的損失，因?yàn)楸旧砗烤筒桓撸?/p>
B族維生素含量也很低。第二、蘋(píng)果中富含的鉀、果膠等都是不怕熱的，不會(huì)隨著煮熟加熱而損失。反而，煮熟的蘋(píng)果在與生吃的蘋(píng)果相比，在不損失本身營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)上，卻有了更好的作用，比如:1、蘋(píng)果富含膳食纖維，果膠，經(jīng)過(guò)加熱煮熟，蘋(píng)果中的果膠更加軟化，易于消化吸收，2、蘋(píng)果中所含的有機(jī)酸經(jīng)過(guò)加熱之后，經(jīng)過(guò)電離，適當(dāng)更多的氫離子，這樣吃起來(lái)酸味更濃，而且也多了收斂的功效。
4、酒煮雞蛋有哪些功效？是真的嗎？
酒煮雞蛋有哪些功效？是真的嗎？酒煮雞蛋是中國(guó)具有地區(qū)特色的食用療法，其功效有如：緩解風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、潤(rùn)膚、豐胸、滋陰補(bǔ)腎等，這些功效在各種健康雜志廣為流傳，那這些常見(jiàn)的功效又是不是真的呢？答案搶先知：酒煮雞蛋主要是民間所傳的食療方法，無(wú)明確的臨床證明。切不可以完全相信并以其為主要治療方法，生病了還是要及時(shí)就醫(yī)，病向淺中醫(yī)哦！【“酒”的作用】酒煮雞蛋中的“酒”常見(jiàn)選擇的種類(lèi)有3種分別是：白酒、醪糟（亦稱(chēng)甜酒、酒釀、江米酒）、黃酒（亦稱(chēng)米酒，客家娘酒亦屬于黃酒的一種），
而酒煮雞蛋中，“酒”是其主要有關(guān)鍵作用的成分，酒類(lèi)大多具有通血活脈、擴(kuò)張血管、降血脂、抗氧化、消除疲勞、潤(rùn)膚等作用[1-3]，依據(jù)不同的酒類(lèi)其所產(chǎn)生的作用也有所差異。但話(huà)食也在這里告訴各位，大量飲用酒精在現(xiàn)代臨床上被認(rèn)為對(duì)人體有危害，過(guò)多的飲用或酒精成癮，將對(duì)人體的生命健康造成威脅，因此盡管低度的酒類(lèi)在飲用少量的時(shí)候有起到保健作用，我們也不可大量飲用。