女人每晚喝點白酒好嗎要喝多少杯，白酒一天喝多少最健康 睡前喝點好嗎

老年人睡覺前就別喝了 酒精進入血液會造成人的興奮不利于入睡 睡前喝一杯牛奶有催進睡眠 提高睡眠質(zhì)量的效果至于你一23歲小伙子 說想喝的白酒 要適量平時的酒量的1成就可以了 別超過平時喝酒的2成 這樣你也會起反映的 人一般在下午6點過后狀態(tài)比較好 這就是為什么很多體育比賽會在晚上比賽原因

每個人的酒量是不一樣的，有多有少，差異很大，有的人沾酒就會醉，有的人喝一杯是沒有問題的。對女性來說，喝白酒的話最好不要超過50克。而且不想有過多的喝酒，過多飲酒后不僅會造成身體不舒服，引起頭疼的情況，而且嚴重的很容易導致酒精中毒。

這是個度的問題，適量有益，過多則有害。

上癮了……白酒每天喝一點是對身體有好處的

好啊，每晚1/2兩，行氣。對身體好

不好??！傷身！

你好！1天一兩 就可以了僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

女生喝酒白酒能喝四五兩算是好酒量。大家都這么愛喝白酒，還有“不醉不歸”這一說法，那么大家知不知道白酒怎樣喝才是對身體有益的呢，過度飲酒也是有害的。下面我們來看看喝白酒的注意事項有哪些，希望大家能健康飲酒哦！1、適量飲酒（52°-54°)，酒飲用量每次最多1.5兩（75毫升）為。2、要飲低度酒（40°以下），因為低度酒對人體危害較小，而且乙醇在血液內(nèi)排出較快。3、不要空腹飲酒（胃內(nèi)有溶物，乙醇吸收慢）。4、敬酒或飲酒時不要急飲，應多吃菜肴，避免乙醇被加速吸收。5、飲酒時應吃甜食，版權(quán)華夏酒報如酸奶或水果，亦可減緩乙醇的吸收。6、飲白酒時，不要喝二氧化碳飲料，如可口可樂、雪碧、汽水等（酒與二氧化碳飲料同飲時用，會增加鈉離子與酸結(jié)合，使胃酸減弱，影響食欲）。7、常飲白酒，易引起維生素B1、B6、葉酸、維生素A、鎂、鋅等元素的缺乏，因此，應注意食物的合理搭配。

喝紅酒，那種小半杯，對睡眠好，對皮膚好，

如果您每天喝白酒50-100毫升,減1歲。 體重超過標準5公斤以上,減2歲;超過15公斤以上,減4歲;超過25公斤,減8歲。...經(jīng)過科學家們長期調(diào)查研究的結(jié)果,認為人是有一定壽限的。...人在生活中會有悲、歡、離、合,因而產(chǎn)生的喜、怒、憂、思、悲、驚、恐七情,同樣會對人的生命有一定的壞出

紅酒有軟化血管的功效，每天建議100ml最多。枸杞酒有補氣益血的功效。其實啤酒也不錯，可以開胃安神，什么酒喝適量就是有好處，喝多了就是壞處！酒喝多了傷肝，而且刺激大腦！對胃也不好

干紅50ml-100ml，大約9點半到10點半左右都可以。也可因個人體質(zhì)不同調(diào)劑其他類似酒品。肝功能或腎功能較弱者不宜飲酒。

肯定紅酒啦，美容的。每天晚上喝一杯，二兩左右。

每天晚上喝點酒就是酗酒啦？我不認同這種觀點，在我們農(nóng)村，在外面干一天活，很累的，我父親都會喝上兩杯白酒，說是解乏，但是也不多喝，固定的每天兩杯，也就4兩左右的白酒，這個習慣保持了很多年，一點事也沒有，身體特別硬朗，也沒這病那病，反而你若是不讓他喝了，就感覺精神不太好了，顯的疲憊，不過臉色很好了，但是不喝就跟缺點什么的，每次吃飯不喝點酒就感覺沒有了團聚的氣氛了！咱們中國的酒文化是真厲害??！酗酒的量是什么標準呢，每個人身高體重代謝都不一樣，大致來說衡量酗酒標準：是自己體會到喝酒后沒有任何不適的感覺。 如：酒后頭暈、惡心、身體發(fā)軟、言多等，都是喝酒過量了。其實根據(jù)個人的酒精耐受程度而定。這其中最主要的因素，如年齡，情緒，環(huán)境等方面的影響。一般來說，一個體重60公斤的人，喝60度的白酒，每天最多喝50毫升，也就是1兩。一是失言、二是失誤、三是失態(tài)。 經(jīng)常酗酒：一是記憶減退、二是有害身體 健康 、三是修養(yǎng)素質(zhì)會慢慢下降、四是會影響人際關系、五是會影響親情的 情感 。晚上下班總喜歡喝一口，然后迷迷瞪瞪的睡覺…… 有文化人的說，這叫醉生夢死！（有文化真可怕） 其實啊，我也喝不了多少酒，就是想解解乏，累一天了，喝點小酒舒緩一下心情，尤其快五十歲的人了，也沒別的愛好，晚上回到家哪也不想去，喝著酒看會電視，洗洗澡就睡了！我也不知道這算不算酗酒，反正由著自己高興，怎么高興怎么來吧！最近“某乎”有個相當火爆的問題，問題大概是這樣問的：每天下班開著車回家，車都開到了樓下，但是不想下車，非得坐一會，或者抽根煙才下車回到家中，你怎么看？ 其實這個問題和題主的問題本質(zhì)上是差不多的。 回來后喝點白酒，敲黑板！是喝“點”白酒，不是每日必醉，每日猛灌。這和酗酒有本質(zhì)的不同， 酗酒的行為基本是干喝，甚至飯菜都免了，抓住一種酒使勁喝，或者是什么酒來者不拒，那是酒精深度成癮。 而每日下班回家喝點白酒，除了解除一天的勞累，也是一種精神上的放松。上班族 ，這個群體，無論是勞心的，勞力的，還是整天吊了啷當混日子的，舒服的，不舒服的，體面的，不體面的， 都有一個共同點：那就是耗費自己的時間 ！ 耗時間，就是耗費精力，都很累！ 更深層次來說，大多數(shù)人都沒有按照自己舒服的方式去生活 ， 而上班，大多數(shù)人上班其實和坐牢沒有什么太大區(qū)別 ，只不過是自由度大一點而已，都活在體制之下，這就是大部門上班人累的原因。 而白酒，就是生活里的一只萬花筒，通過這個萬花筒，你可以看到一個多彩的世界， 它的辛辣和回味的甘甜是第一層境界，進而把你帶入一個活躍的放松的世界中，可以讓多數(shù)人很高興， 只要不是借酒澆愁。 同時， 白酒也是生活的幻化和濃縮，有時一杯下去，心情釋然。 消除了積壓一天的郁悶，身體會非常放松，這是白酒第二的境界和功效。 總之下班回來，喝點白酒，只要不是過度飲酒，其實挺好的，慢慢就成為了一個人的生活方式。只要能把控住自己，把喝白酒的量拿捏得死死的，會感覺生活很美！什么上班的政治斗爭，什么勾心斗角，在飲酒中你會身不由己感嘆：都見鬼去吧 。每天晚上喝點白酒有好處嗎 白酒的主要成分為酒精和水，乙醇含量愈高，酒度愈烈，對人體危害愈大。1克乙醇供熱能5千卡，飲適量的白酒，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通風、散寒、舒筋、活血作用，如紅花酒治血瘀性痛經(jīng)癥，龜肉酒治多年咳嗽，蛇血酒補氣養(yǎng)血等。 適量飲酒真的有益 健康 嗎？第一、飲酒對 健康 的影響是多方面的，不應該僅僅考慮對心血管疾病的影響 第二、飲酒對癌癥風險的影響，是只要喝了，就會增加風險。 也就是說，不要只盯著飲酒對于心腦血管的益處，即使適量飲酒真能降低心腦血管疾病的風險，它也同時大大增加了其他疾病的風險。 建議：有飲酒習慣的，嚴格限酒；沒有飲酒習慣的，切不可因為飲酒對于心腦血管疾病的益處而刻意飲酒。（喝酒就是“玩兒命”，您非“舍命陪君子”，那么沒辦法，是您自己的選擇） 【希望此回答能幫到您，有疑問請【私信】我們醫(yī)師，將免費為您解答】 每天工作下班回到家中，喝點酒，不算酗酒，前提要適量，不能過量，再有一個。對自己好點，喝點真正的純糧食酒。有益 健康 。勾兌白酒喝完第二天頭疼，影響工作。而且影響我們的身體 健康 。每天晚上下班后總想喝點白酒，還沒有到酗酒的程度，而是不 健康 地飲酒的地步。 酗酒指的是不知道什么時候不喝或如何不喝，經(jīng)?；ê芏鄷r間喝酒，無法控制喝多少。不 健康 地飲酒指的是任何將 健康 和安全置于危險地步的飲酒方式，酗酒是不 健康 地飲酒的一種。 過量飲酒會導致很多 健康 問題，從酒精性肝病到大腦受損，會出現(xiàn)經(jīng)常性的疲倦、記憶喪失、消化道癥狀、高血壓、眼部肌肉虛弱、糖尿病、月經(jīng)不調(diào)、勃起障礙、骨質(zhì)薄弱、神經(jīng)問題、精神問題、自殺等等一系列問題。 除了基因上的因素之外，酗酒往往是幾年到幾十年不 健康 飲酒造成的，經(jīng)過長期不 健康 飲酒，人們漸漸出現(xiàn)了對酒精的依賴。 每天晚上下班后總想喝點白酒，這是對酒精的渴望，已經(jīng)有了酒精依賴的苗頭了，應該當機立斷戒酒，不要等到了酗酒的地方，那時候戒酒就很難了。 在自己能掌控的范圍內(nèi)，盡可能不喝酒，尤其是晚上下班后，盡量避免在外面就餐，如果有酒友人的話，就絕交，這樣就減少了飲酒的機會，家中也不要存酒，這樣即便想喝，也可能因為沒有酒而作罷。每天晚上想喝酒的時間就去鍛煉，或者干其他有意義的時候，爭取打消每天晚上要喝酒的念頭。 當機立斷才能避免滑向酗酒。 這不算酗酒，但要看喝多少。成年人，上有老，下有小，壓力大還無處訴說。說給同事會笑你無用，說給朋友會怪你矯情，說給老婆一定挨罵。朋友不敢亂說，同事不能交心，老婆當你是永動機，叫苦就是偷懶?；?。所以，中年男人一肚子的衷腸，竟然沒一個人可以傾訴。這時候，只有一杯老酒有那耐心，聽你訴說，陪你。別看男人外表多么硬朗，內(nèi)心那塊軟肉比女人還有過之而無不及。所以，養(yǎng)家糊口的責任不允許外露隱私話語，只能硬撐著情況下，只有一杯老酒，進入他的胃，打開他的心。這種生死相依的關系，不會喝酒的人體會不到。看著他一個人在默默無語自斟自飲，其實心里在說話，酸甜苦辣咸都有，只是你聽不見，那杯老酒知道。然后，喝完杯里的酒，跟酒的對話也告一段落，心里的憂愁得到釋放，壓力隨風飄散。于是，洗洗睡吧，明天還得繼續(xù)干活。 下晚班后是我最快樂的時光，完成了一天的工作，弄點肉，喝上二三兩小酒，乘著酒興，寫幾個毛筆字，洗洗睡，無欲無求，無煩無惱。 可能有很多上班族回家后都總想著喝點酒，一天勞累的工作，工作巨大的壓力，唯有把自己灌醉了好好睡一覺能夠緩解。酒也算是一種雙刃劍，喝了酒心情暢快一些吧，可能對情緒有所幫助，但喝酒對身體多多少少都是有影響的，在這里勸大家還是通過喝酒之外的 娛樂 、調(diào)理方式來放松，即使是要喝酒，最好也不要超過推薦的酒精攝入量。 膳食指南中提出， 成年男性每日酒精攝入量不超過25g，而女性是不超過15g ，這個大概等于是大眾的2兩白酒的量（或者一瓶啤酒，一杯紅酒），建議大家喝點淡啤酒就好，或者少量喝點紅酒。（這里還需要提出一點，25g/15g指的是酒精/乙醇的含量，不是酒）如果可以控制自己每天喝的量小，這當然不能叫酗酒，酗酒是指毫無節(jié)制地喝酒。研究發(fā)現(xiàn)， 如果每天攝入酒精的量小于10g（1兩白酒/半瓶啤酒/半杯紅酒），40歲后導致心腦腦血管慢性疾病發(fā)病的概率只有0.1%，不過，如果說按照膳食指南推薦量來喝（25/15g酒精）的話，這個概率會上升到7% ，如果超過推薦量，就會大幅飆升。另外，除了造成這些慢性疾病，還可能會發(fā)生交通事故、致癌、胃腸疾病等等，加上這些，中國每年死亡的人中有15%左右是因為酗酒造成。 理論上來說，酒精無論多少都會給肝臟增加負擔，更容易誘發(fā)脂肪肝，都是弊大于利的。一些朋友可能會認為適當喝酒有利于 健康 ，但這個適當一定要談量，這里的“量”有個前提，首先是不會對自己生活造成困擾，也不會出現(xiàn)身體不適，另外最好是小于10g，即使多喝了點最好也不要超過25g。如果喝酒能夠讓自己情緒預約，并且有節(jié)制地控制攝入量，對人體也可能有正面效果。

女人晚上喝白灑不好，喝紅酒好淡淡的紅酒可以養(yǎng)顏，睡覺喝一點紅酒有助于睡眠. 紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養(yǎng)素：維他命、糖及蛋白質(zhì)。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養(yǎng)成分，是人體能量的主要來源。葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。葡萄酒中的有機酸成分也不少，如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸，大都來自葡萄原汁，能夠有效地調(diào)解神經(jīng)中樞、舒筋活血，對腦力和體力勞動者來說，都是不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。干紅葡萄酒中還含有Ve、Vb、VB2等多種維生素和鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等多種礦物質(zhì)，其中礦物質(zhì)與多種微量元素集合起來，遠勝于最優(yōu)質(zhì)的礦泉水。 紅酒中的多酸含量相當多，所以人們一直認為紅酒對于預防心血管疾病有極好的作用，有助于防動脈硬化和早老性癡呆癥等疾病，還具有減少骨質(zhì)疏松癥的危險和“駐顏色”等重要功效。 但是喝紅酒實際上基本上沒有特別的好處,雖然酒對血管擴張是有一些幫助的,但要適量,如果量大的話,這對心臟是非常不好的,會導致酒精性的心肌炎,而且實際上,酒對腦部、肝臟、胰臟是絕對不好,所以用酒來保護心臟,是個不好的想法,但確實是可以降低心臟病罹患率,因為紅酒內(nèi)的抗氧化物可防止膽固醇氧

不好，酒不是什么好東西。還是不喝為好。

你好！女人晚上應該喝的是紅酒而不是白酒白酒對于身體來說，少量有好處，如一小杯，但是也只是限于男人女人還是不要喝酒為好。僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

不好，本來女人就不適合喝的，還是喝點紅酒吧，人喝葡萄酒的好處——可保持完美的體型 部分女人再生完孩子后身體嚴重走形，在浪漫國度之稱的法國，你根本無法辨認哪些女性已經(jīng)是媽媽了，因為她們都是魔鬼身材。法國人進餐時一定會搭配紅酒，這是全世界各國都知道的事實，就是因為長期保持飲用葡萄酒，法國女人才會一直擁有完美的體型，進行享受生活的樂趣。這和葡萄酒的功效有著不可分割的關系。葡萄酒美容養(yǎng)顏、減肥瘦身……這些功效都給女性增添了不少獨具的魅力。2女人喝葡萄酒的好處——可減肥 肥胖一直困擾很多女性追求美麗的一大困擾，殊不知，葡萄酒就可以幫我們實現(xiàn)減肥的夢想。葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。 另外葡萄酒可以抑制人體對脂肪的吸收，脂肪吸收不進去，肥胖自然遠離我們！31. 女人喝葡萄酒的好處——可以預防癌癥，尤其是乳腺癌 乳腺癌在女性群體發(fā)病率很高，特別是當今社會，生活中面臨著各種無形的威脅，發(fā)病率有著上升的趨勢。葡萄酒含有抗癌防癌的物質(zhì)白藜蘆醇，對于乳腺癌和愛她癌癥的預防都有很好的作用?？茖W實驗也對此結(jié)論有了充分的驗證。2. 4女人喝葡萄酒的好處——可以滋陰補虛 葡萄酒除了使得女人擁有完美的體型之外，還可以滋陰補腎。葡萄酒富含氨基酸、無機鹽、維生素及礦物質(zhì)，全面補充人體對于各種營養(yǎng)素的需求。葡萄酒殺菌消毒，增強人體抵抗力。從生理學上講，女性算是屬于弱勢群體，喝葡萄酒可以對我們的身體可以起到很好的滋補作用，更有利于身心健康。

好

長期大量飲酒，部分人會患上酒精性脂肪肝，根據(jù)歐美的指南中提到每日攝入酒精80g達10年以上的人容易得酒精肝。這個數(shù)字只是平均值，個體差異比較大，但是不能一概而論。那么，每天喝多少酒才合適？成年男性：一天飲用酒的酒精量不超過25g，相當于：啤酒750mL；或葡萄酒250mL；或38度的白酒75g；或高度白酒50g。成年女性：一天飲用酒的酒精量不超過15g，相當于：啤酒450mL；或葡萄酒150ml；或38度的白酒50g。、增強消化腺的分泌功能：男人堅持適量飲酒，能夠促進身體消化腺的大量分泌。促進胃腸道的蠕動也會增加人的食欲。更有效預防男性便秘情況。2、消除疲勞：由于工作和家庭，男人壓力畢竟大一些，身體會特別疲勞。經(jīng)常熬夜加班，所以就會出現(xiàn)失眠的癥狀。男人適量喝點酒，可以緩解大腦疲勞和身體上的疲勞。一天中，喝白酒的最佳時間又是什么時候？其實男人喝酒也有最佳時間的，一般情況下，早上起床以后和上午這個階段是不能喝酒的，這兩個時期飲酒，酒精特別容易被人體消化吸收。這就大大增加了酒精濃度在血液中的身高。會對人體內(nèi)的肝臟器官存在一定影響。一般情況下，男人喝酒的最佳時間是下午2點到5點左右。一般情況下，男人喝酒最佳的時間是下午的2點到五點。這個時候，人們已經(jīng)吃過午飯，胃里有大量食物，體內(nèi)血糖含量相對來說較高一些，這就可以有效提高對酒精的耐受性。身體的傷害也會減少到最小。男人喝多少度的白酒對身體好？男人喝白酒的最佳度數(shù)是40.9度。這個度數(shù)相對來說是對男人健康最有利的，如果男人喝的白酒度數(shù)過高，就會導致身體負擔加重，進而對身體的健康造成不利影響，如果酒的度數(shù)過低的話，白酒功效就會減少，如果男人喝白酒時能保持這個度數(shù)，可以有效預防心肌梗塞和腦血栓的發(fā)生。

適量飲酒有宜健康。每個對酒的分解能力不一，一般人每天喝二兩小酒也是可以的。

具體要根據(jù)個人身體，還是少喝哦

我認為每天喝一二兩紅酒，對身體還是有好處的，可以活血化瘀。但如果喝高醇度的白酒。那一兩應該就夠了，不能再超過了。就怕很多人控制不了自己的酒量，如果朋友在一起喝，就要喝高了。那不是對身體有好處，而是有壞處。

無論什么酒 睡覺前都別喝 酒精會積在肝臟 對身體極其不好所謂的睡前喝紅酒什么的 都是紅酒經(jīng)銷商的噱頭其實現(xiàn)在市面上你能看到買到的紅酒 80%都是劣質(zhì)貼牌貨每天吃飯時少喝點白酒是好的 不過要選擇純糧釀的 不要喝那些低劣的勾兌酒最養(yǎng)身的白酒要屬青稞釀的白酒 可惜因為青稞產(chǎn)量遠遠低于小麥高粱，所以青稞釀的白酒很少以上?。?/div>