如何辨別19年茅臺，貴州茅臺酒19年出產(chǎn)的價格多少

如果是19年前的茅臺，應(yīng)該可以從瓶身、標簽、還有瓶蓋的膠帽的新舊程度來大致判斷是否有這么久的年份。還有一點就是如果是19年前的酒，以當(dāng)時的包裝水平來說其密封程度是達不到很高的標準的，所以在放置的過程中，酒會不斷揮發(fā)，到現(xiàn)在里面的酒應(yīng)該會少掉一部分，你可以搖搖聽聽看。至于價格，現(xiàn)在的茅臺市場價都在700-800左右，15年陳釀的茅臺，出廠價在2000左右，市場價遠遠不只2000。你那個19年的還是自己去判斷一下吧。

還真的沒有聽說過你說的這樣的酒 如果對酒的來源有信心的話 就帶著去茅臺廠家去鑒定下 如果真的是你說的那個時候的酒 并且保存完好的話 那真的要對你說聲恭喜了

牛啊，，1930，要恩樓上說的，原廠鑒定才行了茅臺鎮(zhèn)在遵義地區(qū)，遵義美女多，順便去看看：P

19年的茅臺~~狠少見到

這個年份的茅臺，如果是真品，世上屈指可數(shù)了。給我們這樣的普通好酒之徒，大概能出5000以上。若是覓得良家，幾萬元也是很尋常的價格。你最好給這兩瓶做下防止跑酒措施，瓶口處第一層用生料帶包扎，第二層用保鮮膜包扎，第三層用雙面膠包扎在第二層上。

這種酒在市面上很多都是假的，一定要小心。

怎樣辨別茅臺酒的真?zhèn)? (1)生產(chǎn)廠家鑒別 茅臺酒廠沒有和其他任何廠家聯(lián)營，也沒有把它的商標許可權(quán)與任何廠家共享，更沒有設(shè)立過一廠、二廠和分廠等。凡是注明為聯(lián)營廠、一廠、二廠，分廠生產(chǎn)的“茅臺酒”，完全可以肯定是假的。 (2)注冊商標鑒別 茅臺酒全瓶貼“貴州茅臺酒”注冊商標，是用進口100克鋼板紙印制的，500毫升容量酒瓶的商標紙規(guī)格為90毫米×125毫米。內(nèi)銷酒商標的圖案分三部分：中間是一條從右上方到左下方的60毫米寬白色斜帶，上下分別有兩條黑色細線和四條黑色粗線，把紅色的“貴州茅臺酒”五個字夾在中間。斜帶和左上角的相接處有13毫米寬的金色條，條上有“中外馳名”四個黑字。左上角為一紅色色塊，中間有直徑為35毫米的套金色邊的白圈，圈內(nèi)有從上至下的環(huán)形麥穗，金色齒輪和紅五角星圖案。斜帶和右下角的相接處有一條細金線。在右下角的紅色色塊上，有“中國茅臺酒廠出品”八個白字，白字下有“53％vol，500ml”的標明酒度和容量的黑字。酒瓶背面說明的規(guī)格為65毫米×85毫米并以紅色套邊，套邊四周留有寬10毫米的白邊，出廠日期為藍色阿拉伯?dāng)?shù)字。商標印刷精美，色彩準確，切邊均勻。 假“茅臺”的商標和背貼都是用普通紙張印刷的，商標規(guī)格為 100毫米×140毫米，背貼規(guī)格為133毫米×85毫米。各種圖案配色混亂，層次不清晰，顏色偏淡，規(guī)格不一致，所用字體也與真商標有明顯區(qū)別，出廠日期字跡有紅色的，也有其他顏色的。 (3)包裝材料鑒別 茅臺酒的酒瓶是乳白色玻璃瓶，封口為大紅色螺紋扭斷式防盜鋁蓋，頂部有“貴州茅臺酒”五個白字，瓶口無內(nèi)塞。整瓶酒外包一張優(yōu)質(zhì)正方形皮紙，裝在彩盒中：外包裝彩盒用的是進口白版紙加細瓦楞。盒上字體和色澤與商標、背貼上一致。 假“茅臺”的封口用深淺不同的紅色膠帽，有透明無字的，也有假造“茅臺”兩字的，瓶蓋有白色的，也有紅色的。蓋子也壁紋各異有黃色扭斷式鋁蓋，也有塑料蓋外套扭斷式黃色鋁帽的。內(nèi)塞有螺旋式、帶腰線、平頂?shù)葞追N。外包裝盒用的是不合格的劣質(zhì)皮紙或其他材質(zhì)。 (4)感官特點鑒別 茅臺酒是用小麥制曲，經(jīng)八次發(fā)酵，貯存二三年后方可出廠的。它的獨特感官指標是酒液無色透明，飲時醇香回甜，沒有懸浮物及沉淀，酒香突出，幽雅細膩，酒體醇厚，回味悠長，空杯留香持久，經(jīng)久不散。假“茅臺”多為用高梁酒、白干酒、配制酒等冒充的，很難具有茅臺酒的色、香、味特點。

國內(nèi)的餐飲企業(yè)沒有形成核心競爭力，不具有價值投資的價值，短期炒作或許還行，長期很難判斷，說白了，一個經(jīng)理人可能就導(dǎo)致一個餐飲企業(yè)的發(fā)展，換個人可能就不行了。不像國外的肯德基，完全形成了制度化。據(jù)說港股的海底撈還可以，如果可以買港股可以考慮逢低買入。

持續(xù)競爭力的消費類品牌壟斷企業(yè)那些具備持續(xù)競爭力的消費類品牌壟斷企業(yè)，將是我們投資的首選！巴菲特一生都在尋找具備持續(xù)競爭力的消費壟斷類企業(yè)，他找到了可口可樂、找到了吉列刀片，然后大舉投資，并且獲得不菲的收益！壟斷是獲得高額利潤的主要來源，壟斷包括行政壟斷、資源壟斷、技術(shù)壟斷和品牌壟斷，但利潤最大持續(xù)競爭力最強的是品牌壟斷，因為行政壟斷大多公共事業(yè)類企業(yè)，他們受到政府的價格管制，無法獲得超額利潤，例如高速公路和港口等屬于行政壟斷，但無法給消費者帶來預(yù)期的投資收益；資源壟斷大多屬于周期性企業(yè)，例如有色金屬礦等，他們的業(yè)績受到國際均價的影響，無法獲得高額利潤；技術(shù)壟斷可以短期內(nèi)爆炸式增長，可以一旦技術(shù)壁壘被攻克或者被替代，那么企業(yè)奔向死亡的速度是難以想象的。只有品牌壟斷，才是獲得長期高額利潤的來源，可口可樂賣的是一縷清風(fēng)，人們喝的是“可口可樂”四個字，可是這四個字賣了上百年，賺到了無法想象的巨大財富。為什么巴菲特喜歡消費類企業(yè)？因為幾乎所有的企業(yè)都無法擺脫行業(yè)周期的影響，包括銀行業(yè)，但消費類和醫(yī)藥類企業(yè)不屬于周期性行業(yè)，雖然經(jīng)濟大環(huán)境對消費類有一些影響，但總體說來，消費類是周期性最弱的行業(yè)之一。同時消費類也是產(chǎn)生大牛股的溫床。1996年到2006年十年統(tǒng)計，云南白藥1十年價格上漲了19倍名列第一！伊利漲了16倍名列第二！都是消費類企業(yè)！所以，尋找具備持續(xù)競爭力的消費壟斷類企業(yè)，是我們投資的首選，同時也是巴菲特老人一生夢寐以求的。貴州茅臺、張裕A和云南白藥，將是我們未來十年重點關(guān)注的投資標的，而蘇寧電器同屬于消費類，或者短期內(nèi)仍然具備爆炸式的增長！

中國餐飲行業(yè)的上市公司共有8家，分別是百花村(600721)、西安飲食(000721)股份有限公司福記食品服務(wù)、全聚德、小肥羊、湘鄂情(002306)、鄉(xiāng)村基、唐宮中國。上市地點以香港主板、紐交所、深交所、上交所、港交所。

持續(xù)競爭力的消費類品牌壟斷企業(yè) 那些具備持續(xù)競爭力的消費類品牌壟斷企業(yè)，將是我們投資的首選！ 巴菲特一生都在尋找具備持續(xù)競爭力的消費壟斷類企業(yè)，他找到了可口可樂、找到了吉列刀片，然后大舉投資，并且獲得不菲的收益！ 壟斷是獲得高額利潤的主要來源，壟斷包括行政壟斷、資源壟斷、技術(shù)壟斷和品牌壟斷，但利潤最大持續(xù)競爭力最強的是品牌壟斷，因為行政壟斷大多公共事業(yè)類企業(yè)，他們受到政府的價格管制，無法獲得超額利潤，例如高速公路和港口等屬于行政壟斷，但無法給消費者帶來預(yù)期的投資收益；資源壟斷大多屬于周期性企業(yè)，例如有色金屬礦等，他們的業(yè)績受到國際均價的影響，無法獲得高額利潤；技術(shù)壟斷可以短期內(nèi)爆炸式增長，可以一旦技術(shù)壁壘被攻克或者被替代，那么企業(yè)奔向死亡的速度是難以想象的。 只有品牌壟斷，才是獲得長期高額利潤的來源，可口可樂賣的是一縷清風(fēng)，人們喝的是“可口可樂”四個字，可是這四個字賣了上百年，賺到了無法想象的巨大財富。 為什么巴菲特喜歡消費類企業(yè)？因為幾乎所有的企業(yè)都無法擺脫行業(yè)周期的影響，包括銀行業(yè)，但消費類和醫(yī)藥類企業(yè)不屬于周期性行業(yè)，雖然經(jīng)濟大環(huán)境對消費類有...持續(xù)競爭力的消費類品牌壟斷企業(yè)那些具備持續(xù)競爭力的消費類品牌壟斷企業(yè)，將是我們投資的首選！巴菲特一生都在尋找具備持續(xù)競爭力的消費壟斷類企業(yè)，他找到了可口可樂、找到了吉列刀片，然后大舉投資，并且獲得不菲的收益！壟斷是獲得高額利潤的主要來源，壟斷包括行政壟斷、資源壟斷、技術(shù)壟斷和品牌壟斷，但利潤最大持續(xù)競爭力最強的是品牌壟斷，因為行政壟斷大多公共事業(yè)類企業(yè)，他們受到政府的價格管制，無法獲得超額利潤，例如高速公路和港口等屬于行政壟斷，但無法給消費者帶來預(yù)期的投資收益；資源壟斷大多屬于周期性企業(yè)，例如有色金屬礦等，他們的業(yè)績受到國際均價的影響，無法獲得高額利潤；技術(shù)壟斷可以短期內(nèi)爆炸式增長，可以一旦技術(shù)壁壘被攻克或者被替代，那么企業(yè)奔向死亡的速度是難以想象的。只有品牌壟斷，才是獲得長期高額利潤的來源，可口可樂賣的是一縷清風(fēng)，人們喝的是“可口可樂”四個字，可是這四個字賣了上百年，賺到了無法想象的巨大財富

第四百九十五章 姬動進化(更新于: 2010-08-25 07:02) 沒有496章 讓發(fā)現(xiàn)姬動的生命危急后。陳思斑想要與他進行溝通。稀知幾火魂融合保住性命。與此同時，她不惜一切代價的催動自己那一絲神識，強行喚醒姬動體內(nèi)的九顆本命紅蓮蓮子。 姬動先前在窒息之中，已經(jīng)忘記了本命紅蓮的事，當(dāng)他陷入瀕死狀態(tài)的時候，再想要呼喚已經(jīng)聯(lián)系不上了。 地龍之祖的魔力何等強大，他對姬動的隔絕不只是魔力上的，也是靈魂上的。陳思紋雖然有著一絲神識，在層次上高于地龍之祖，可從實際力量來看，卻并不強大。當(dāng)她的神識強行破入地龍之祖對姬動的束縛，喚醒九枚蓮子護體的時候，她那一絲神識就隨之破碎了。雖然破碎的神識自動返回體內(nèi)，但卻已經(jīng)無法成為靈魂主導(dǎo)。沒有了神識本源，她的靈魂自然無法束縛。再加上靈魂融合完全被阻擋在外，狠狠的撞擊了一下，才有眼前這種情況發(fā)生。如果不是阿金和渺渺應(yīng)對得當(dāng)，她就真的要死了。為了救姬動，她絕對是不惜一切代價的。 姬動從瀕死狀態(tài)中變成極度的狂暴，即是陳思敗的幫助，也是他自己那強烈求生能力的作用。九枚本命紅蓮護體，強大的力量令他那缺氧過度的身體重新煥發(fā)了活力，同時，火神之劍也被他釋放了出來。在一瞬間，竟然強行達到了數(shù)峰狀態(tài)。一劍刺去，就要沖破束縛。 “漁卜子地龍之祖有些無語的悶哼一聲，右爪一收，光球已經(jīng)落入它龍爪之內(nèi)。緊接著，元素錄離魔域瞬間集中綻放，強行錄離著光球內(nèi)的火元素。頓時，先前還極其強勢的姬動魔力驟然一泄，這一件刺出雖然依舊是神器，可威力就要的多了。 噗的一聲，火神之劍成功穿出黃色光罩，但姬動的身體卻沒能隨之沖出來。地龍之祖冷哼一聲，左爪抬起，在空中連彈，頓時，一道道密集的光芒不斷沖擊在黃色光球表面，硬生生的重新束縛住了姬動。而在這光球中的金紅色血液也像是沸騰了一般，不斷從姬動全身上下的毛孔處涌入他體內(nèi)。 瀕死狀態(tài)已過，吸收已經(jīng)完美的不能再完美了，地龍之祖自然不需要再讓他感受一次先前那種痛苦。 姬動全身一震，只覺得身體的三百六十萬毛孔在一些奇異而玄妙的力量作用下全面打開。貪婪的吸收著身體周圍那些粘稠的液體，而自己的身體，也像是一個巨大的漩渦，不斷吞噬著這些奇異的力量。先前痛苦的灼熱還有那強烈的窒息感就在這種情況下緩緩的消失，越來越舒暢的感覺令姬動緊繃的神經(jīng)逐漸放松下來。極度的疲倦就讓他那么昏睡了過去。 地龍之祖眼中流露著一絲贊嘆的光彩，“不愧是我女兒看中的子，有幾分門道。竟然還能在瀕死狀態(tài)強行反攻。單是這份求生能力就是連我龍族也很少有的。不錯。這一下算是沒有浪費了 一邊說著，他隨手一揮，包裹著姬動的黃色光球已經(jīng)飄然落下，就落在他腳邊的一塊巖石四陷處。淡淡的黃色光芒不斷閃爍著，姬動在其中身影若隱若現(xiàn)。 “嗚嗚”這時，兩個有些諂媚似的聲音響起，地龍之祖一扭頭，頓時看到大衍圣火龍兩個龍頭都抬著，正充滿渴望的看著自己。頓時沒好氣的道：“我也沒想到這小子竟然能夠?qū)⑽已褐械娜烤A都吸收了。本以為他能給你留下點的 “嗚嗚。茅臺和五糧液依舊是一副可憐相，朝著地龍之祖輕聲叫著。 地龍之祖有些無奈的道：“好吧，好吧，便宜你們兩個了?！弊笞υ谟易χ笆軅牡胤捷p彈一下，頓時。又是兩滴粘稠的金紅色血液飛出，分別落在了茅臺和五糧液的大嘴之中。 大衍圣火龍的身體劇烈的顫抖了一下，然后立刻蜷縮在一起，就那么盤繞在原地閉上雙眼。它們可不愿意浪費分毫。姬動不知道是什么。它們可是清楚的很??！身體的本能都令他們對地龍之祖的血液充滿了渴望。這是龍皇也不可能得到的好東西。比天材地寶還要天材地寶，更何況它們本來就是龍族。 地龍之祖長出口氣，自言自語的道：“累死老子了。這小子讓我受傷，我還這樣幫他，想想心里真是不平衡。要不是為了女兒，哼，我也一定像龍皇那樣好好虐他幾天出氣?！? 姬動自然不知道地龍之祖此時的心情，他現(xiàn)在已經(jīng)完全陷入了沉睡之中，而且是胎息狀態(tài)的沉睡。整個人浸潤在那金色光球中的龍血內(nèi)。就像是重新回到了母體一般。身上的每一個毛孔，都在不斷吸收著這些血液中蘊含的能量。 先前那一陣狂吸再加上吞咽的，這光球內(nèi)已經(jīng)有三分之一血液被他吸收了，剩余的三分之二也正在被他不斷吸收的過程中。 一層層淡淡的氣流不斷從姬動身上釋放出來，這些氣流的顏色都很淡，但也勉強能夠辨別出來。 地龍之祖雖然疲倦，但卻依舊注視著姬動的身體，默默的感受著他身體的變化。 “嗯，在人類之中，這樣的體質(zhì)算是很不錯了。之前泡的是什么龍血，好像是水屬性的龍。不過，似乎有一種奇異的力量調(diào)和了那龍血中的屬性，不但沒有起到反作用，反而是相得益彰。真奇怪，這子身體里還有朱雀一脈的血液和騰蛇一脈的血液。難怪他的抗擊打能力這么強了。這次又吸收了我的血，以后就算是有人想殺這小子，都十分困難了。 嘿嘿，這是老子的作品，以前那幾個幫他的都不算?！? 地龍之祖這話絕不算夸大，不論是冰雪巨龍風(fēng)霜，還是騰蛇和朱雀，它們的血液雖然都很珍貴，也擁有著極為龐大的魔力，可是，和地龍之祖這始祖龍的血液比起來，那就相差的太遠太遠了。 地龍之祖近乎是伴隨著這個世界出現(xiàn)就存在的強大生物，千萬年來。它始終在這三合山脈里吸收著天地靈氣來滋潤自身，排除體內(nèi)雜質(zhì)?？梢哉f，它的每一滴都是眾世間最珍貴的東說是用來洗澡吸收。就弊爾則匕那一點點，也足以改變普通人的體質(zhì)，壽命增加三倍是起碼的。 而姬動此時這樣完全浸泡在地龍之祖龍血之中全面吸收，給他帶來的好處怎么也不是朱雀、膛蛇和風(fēng)霜能夠相比的。所以地龍之祖說姬動是它的作品，也并沒有錯。 世間一天天的過去，姬動體內(nèi)不斷分泌出的所有雜質(zhì)，甚至是連魔力中的些微雜質(zhì)，都化為氣流悄然消散，他的身體變得越來越純凈，浸泡在那金紅色的血液之中，皮膚都散發(fā)著同樣的光彩。 最為奇異的是，那原本被他使用融合神術(shù)融入體內(nèi)的神火圣王鎧經(jīng)常會若隱若現(xiàn)的出現(xiàn)，原本暗紅色的光澤也已經(jīng)完全變成了金紅色。它與姬動融為一體，姬動得到的好處，它自然也得到了。神火圣王鎧已經(jīng)成為次神器有很長時間了，又在姬動體內(nèi)的混沌之火內(nèi)孕育，此時。經(jīng)過地龍之祖血液的浸潤后。這神火圣王鎧已經(jīng)達到了一種特殊的飽和狀態(tài)。也就是說，只差一線，它就能夠突破到神級層次，成為一件真正的神器，由姬動體內(nèi)提煉出來的神器了。 人在什么時候是成長最快的。毫無疑問，是在母體內(nèi)。試問，從一個簡單的細胞，變成重達數(shù)斤的嬰兒，身體長大了多少倍？身體完善了多少倍？ 此時，地龍之祖給姬動制造的就是一個類似于母體的環(huán)境，最令地龍之祖感到滿意的就是，姬動在窒息的壓迫下，自身潛力大爆發(fā)，竟然真的進入了胎息狀態(tài)。這樣一來，無疑能夠起到事半功倍的效果了。這也是為什么地龍之祖會說，姬動不會給大衍圣火龍留下什么的原因。有胎息的保證，姬動的身體又怎會放過任何一點養(yǎng)分呢？ 轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)是十天過去了，黃色光球里面的地龍之祖血液越來越少，地龍之祖沒有再增加血液。吸收龍血也有一個度，不是說姬動不能再多吸收了。 里，姬動臉上的猙獰面具也已經(jīng)出現(xiàn)了奇異的變化，原本如同太陽光芒放射樣式的猙獰面具，現(xiàn)在上面卻多了一個烙印似的圖案。這圖案正是龍首狀，威嚴的龍首。與大衍圣火龍的樣子一樣。也就是炎黃神龍的龍首圖案。 背后雙翼變得更加凝實，也只有雙翼和面具不是鱗片覆蓋的樣子。雙翼上，是一片片金紅色的羽毛下垂，這羽毛的形態(tài)，正和朱雀翅膀一模一樣。當(dāng)初，這對翅膀本就是源自于朱雀的賦予。 看上去，姬動這神火圣王鎧似乎和許多強大的神獸都有聯(lián)系。但卻又都不是完全的模仿，似乎有點四不像。但是，這所有的一切整合在一起后，卻顯得極為協(xié)調(diào)。從姬動身上甚至散發(fā)著一層金紅蒙蒙的光澤。 地龍之祖注意姬動身上這金紅色的光芒已經(jīng)好幾天了，這層光芒是在神火圣王鎧完全從他身上浮現(xiàn)出來以后才開始出現(xiàn)的，到現(xiàn)在已經(jīng)整整三天。 經(jīng)過仔細的探查，以及感受姬動身上的變化，地龍之祖可以肯定，這光芒并不是由那神火圣王鎧鎧甲上發(fā)出來的，而是由他身上散發(fā)出來的?？墒?，為什么他身上會出現(xiàn)這種金紅色的光芒呢？這令地龍之祖十分不解。 難道是因為那神器火神之劍？可是，火神之劍是紅色，如果只是因為這神器，那他身上散發(fā)出的光芒也應(yīng)該是紅色才對。這金色又是從何而來呢？ 突然間，地龍之祖想起了之前姬動身上散發(fā)出的那九枚金紅色蓮子，難道說，這是那九枚蓮子的功效？如果沒看錯的話，那很可能是烈焰女皇留下的。走了，我說這小子怎么會產(chǎn)生自身獨有光華呢。原來如此，那應(yīng)該是他自身融合了與烈焰女皇獨有光芒后所產(chǎn)生的變化吧。 地龍之祖判斷的基本正確，但有一點他卻不知道，那九枚蓮子姬動并沒有吸收呢，因為，以他現(xiàn)在的實力，還不足以吸收那九枚本命紅蓮蓮子。烈焰在臨死前，將這九枚蓮子注入姬動體內(nèi)，并且在它們上面都留下了印記法陣，必須要姬動真正達到能夠觸發(fā)的實力后，這九枚蓮子的作用才會真正的展現(xiàn)出來。而這個時間，顯然不是現(xiàn)在。姬動進化了，他整個人連同神火圣王鎧一起進化了，并且擁有了屬于自己的專屬光華。

1.用積極的態(tài)度面對壓力。　 　　在充滿競爭的都市里，每個人都會或多或少地遇到各種壓力?？墒?，壓力可以是阻力，也可以變?yōu)閯恿?，就看自己如何去面對。社會是在不斷進步的，人在其中不進則退，所以當(dāng)遇到壓力時，明智的辦法是采取一種比較積極的態(tài)度來面對。實在承受不了的時候，也不讓自己陷入其中，可以通過看看書、涂涂畫、聽聽音樂等，讓心情慢慢放松下來，再重新去面對。到這時往往就會發(fā)現(xiàn)壓力其實也沒那么大?！?　　有些人總喜歡把別人的壓力放在自己身上。比如，看到別人升職、發(fā)財，就總會納悶，為什么會這樣呢？為什么不是自己呢？其實只要自己盡了力，做好自己的工作就得了，有些東西是急不來也想不來的。與其讓自己無謂地?zé)?，不如想一些開心的事，多學(xué)一些知識，讓生活充滿更多色彩。　 　　2.減壓先要解開心結(jié)?！　?　　有一則小寓言，說有一種小蟲子很喜歡撿東西，在它所爬過的路上，只要是能碰到的東西，它都會撿起來放在背上，最后，小蟲子被身上重物壓死了。 　　人不是小蟲子，但人在社會生活中的所作所為又像極了小蟲子，只不過背上的東西變成了“名利權(quán)”。人總是貪求太多，把重負一件一件披掛在自己身上，舍不得扔掉。假如能學(xué)會取舍，學(xué)會輕裝上陣，學(xué)會善待自己，凡事不跟自己較勁，甚至學(xué)會傾訴發(fā)泄釋放自己，人還會被生活壓趴下嗎？ 　　3.適度轉(zhuǎn)移和釋放壓力。 　　面對壓力，轉(zhuǎn)移是一種最好的辦法。壓力太重背不動了，那就放下來不去想它，把注意力轉(zhuǎn)到讓你輕松快樂的事上來。等心態(tài)調(diào)整平和以后，已經(jīng)堅強起來的你，還會害怕你面前的壓力嗎？比如做一下體育運動，體育運動能使你很好的發(fā)泄，運動完之后你會感到很輕松，這樣就可以把壓力釋放出去。 　　4.對壓力心存感激。 　　人生怎能沒有壓力？的確，想想并不曲折的人生道路，升學(xué)、就業(yè)、跳槽，從偏遠的鄉(xiāng)村走向繁華的都市，我們的每一個足跡都是在壓力下走過的。沒有壓力，我們的生活也許會是另外一個模樣。當(dāng)我們盡情享受生活的樂趣的時候，都應(yīng)該對當(dāng)初讓我們曾經(jīng)頭疼不已的壓力心存一份感激。 　　生活本來就是豐富的。任何人的生活都不會一成不變。我們需要一帆風(fēng)順的快樂，但也要接受挑戰(zhàn)和壓力帶給我們的磨煉。缺了誰，我們的生活都會顯得有幾分單調(diào)。 　　緩解壓力的具體措施 　　1.了解產(chǎn)生壓力的原因。到底是什么壓垮了你？是工作？是家庭生活？還是人際關(guān)系？如果認識不到問題的根源，你就不可能解決問題。如果你自己在確定問題的根源方面有困難，那就求助于專業(yè)人士或者機構(gòu)，比如心理醫(yī)生。 　　2.分散壓力?？赡艿脑挵压ぷ鬟M行分攤或是委派以減小工作強度。千萬不要陷到一個可怕的泥潭當(dāng)中：認為你是惟一能夠做好這項工作的人。如果這樣的話，你的同事和老板同樣也會有那樣的感覺，于是就會把工作盡可能都加到你的身上。這樣你的工作強度就要大大增加了。 　　3.不要把工作當(dāng)成一切。當(dāng)你的大腦一天到晚都在想工作的時候，工作壓力就形成了。一定要平衡一下生活。分出一些時間給家庭、朋友、嗜好等，最重要的是娛樂，娛樂是對付壓力的良方。 　　4.暫時將壓力拋開。休息一下，呼吸一下新鮮空氣。一天中多進行幾次短暫的休息，做做深呼吸，呼吸一下新鮮空氣，可以使你放松大腦，防止壓力情緒的形成。千萬不要放任壓力情緒的發(fā)展，不能使這種情緒在一天工作結(jié)束時升級成為壓倒你的工作壓力，時不時的做做深呼吸緩釋一下壓力。 　　5.正確對待批評。不要把受到的批評個人化。當(dāng)受到反面的評論時，你就把它當(dāng)成是能夠改進工作的建設(shè)性批評。但是，如果批評的語言是侮辱性的，比如你的老板對你說一些臟話，那你就需要向你的經(jīng)理或是人力資源部門反映情況。這樣的批評是不能接受的。 　　6.隨它去。辨別一下你能控制和不能控制的事情，然后把兩類事情分開，歸為兩類，并列出清單。開始一天的工作時，首先給自己約定：不管是工作中的還是生活中的事情，只要是自己不能控制的就由它去，不要過多的考慮，給自己增添無謂的壓力。

心里壓力大的時候，對我來說就是，揮揮手，把煩惱拋之腦后，如果想到最后也不會想到解決的辦法的話，那干脆就不要想，聽聽音樂，看看電影，聊聊天，逛逛街......

在疲勞的時候，試試減壓二十招 1. 學(xué)會一些放松技巧。 2. 洗個熱水澡。 3 做個按摩。 4 每周鍛煉3―5次，每次20―30分鐘，出汗為止。 5 不要為小事煩惱，把事情往遠看。 6 多喝水，少喝咖啡因。 7 飲食適當(dāng)，吃大量水果和蔬菜。 8 心存感激。 9 原諒他人。 10 找時間獨處，沉思。 11 學(xué)會大笑，輕松起來，幽默可以治病。 12 當(dāng)你開始憂慮一件事時，設(shè)想到可能發(fā)生的最壞結(jié)果， 然后說：“那又怎樣？” 13 積極思考，樂觀地期待最好的事情。 14 要給自己充電。 15 開心玩樂，培養(yǎng)一種業(yè)余愛好。 16 樹立能夠達到的個人目標。 17 確保你自己走在正確的方向上。 18 培養(yǎng)良好的時間管理習(xí)慣，每次集中處理一件事。 19 學(xué)會微笑著說：“不”，不要承擔(dān)太多的事情。 20 與你所愛的人共度大量優(yōu)質(zhì)時光。 .

愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要好好去愛他!! 當(dāng)你經(jīng)歷過愛與被愛，學(xué)會了愛，才會知道什么是你需要的， 也才會找到最適合你，能夠相處一輩子的人。 但很悲哀的，在現(xiàn)實生活中， 由于種種原因真心相愛的人并不一定能在一起； 你最愛的，往往沒有選擇你； 最愛你的，往往不是你最愛的； 而最長久的，偏偏不是你最愛的，也不是最愛你的。 只是在最適合的時間出現(xiàn)的那個人， 才會真的和你永遠在一起! 沒有人是故意要變心的，他愛你的時候是真的愛你， 可是他不愛你的時候也是真的不愛你了， 他愛你的時候沒有辦法假裝不愛你； 同樣的，他不愛你的時候也沒有辦法假裝愛你。 當(dāng)一個人不愛你要離開你， 你要問自己還愛不愛他(她)， 如果你也不愛他(她)了，千萬別為了可憐的自尊而不肯離開； 如果你還愛他(她)，你應(yīng)該會希望他(她)過得幸?？鞓?， 希望他(她)跟真正愛的人在一起，絕不會阻止， 你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已經(jīng)不愛他(她)了， 而如果你不愛他(她)，你又有什么資格指責(zé)他(她)變心呢？ 愛不是占有!!! 你喜歡星星，不可能把星星拿下來放在臉盆里， 但星星的光芒仍可照進你的房間。 換句話說，你愛一個人，也可以用另一種方式擁有， 讓愛人成為生命里的永恒回憶， 如果你真愛一個人，就要愛他原來的樣子──愛他的好，也愛他的壞： 愛他的優(yōu)點，也愛他的缺點， 絕不能因為愛他，就希望他變成自己所希望的樣子， 萬一變不成就不愛他了。 真正愛一個人是無法說出原因的， 你只知道無論何時何地、心情好壞，你都希望這個人陪著你； 真正的感情是兩人能在最艱苦中相守，也就是沒有絲毫要求。 畢竟，感情必須付出，而不是只想獲得； 分開是一種必然的考驗， 如果你們感情不夠穩(wěn)固，只好認輸， 真愛是不會變成怨恨的。 兩人在談情說愛的時候， 最喜歡叫對方發(fā)誓，許下承諾我們?yōu)槭裁匆獙Ψ桨l(fā)誓， 就是因為我們不相信對方，我們根本不相信情人， 而這些山盟海誓又很不切實際。 ?？菔癄€、地老天荒，都不能改變我對你的愛! 明知道海不會枯、石不會爛、地不會老、天不會荒； 就算會，也活不到那時候。 許下諾言的時候千萬注意，不要許下可以實現(xiàn)的諾言， 最好是承諾做不到的事， 反正做不到的，隨便說說也不要緊， 請記?。骸安豢赡軐崿F(xiàn)的諾言最動人” 在愛情里，說的是一套，做的是另一套； 講的人不相信，聽的人也不相信 …… 茫茫人海中，你遇見了誰？誰又遇見了你 .................................................................................................................................................

幸福是什么？其實幸福沒有絕對的答案，關(guān)鍵在于你的生活態(tài)度。善于抓住幸福的人才懂得什么是幸福。一直以為感受幸福是件很困難的事，那是一種燈火闌珊處的境界。經(jīng)過歲月的流年以后，才明白，幸福其實很簡單，只要心靈有所滿足、有所慰藉就是幸福。 健康的活著就是一種莫大的幸福!!!幸福是什么？其實很簡單。一杯淡水，一杯清茶可以品出幸福的滋味；一朵鮮花，一片綠葉，常?？梢詭硇腋５臍庀?；一間陋室，一卷書冊，可以領(lǐng)略幸福的風(fēng)景。幸福不僅在于物質(zhì)的豐裕，幸福更在于精神的追求與心靈的充實,幸福是一種感受，一種意識，是柔風(fēng)拂面的愜意，是玫瑰盛開的芳香，是遠外掠過湖面?zhèn)鱽淼男∫骨?。體驗幸福，要有一顆純正的心靈，要有懂得欣賞自然，甘于淡泊的智慧，要有寵辱不驚，縱橫天地的氣度,名譽和鮮花常常帶給功名顯赫得人物，然而物質(zhì)的幸福常常是被人看中，更甚于精神的幸福。這個世界有人喝茅臺而優(yōu)，有人卻飲白開水而樂。貧賤夫妻往往能相濡以沫，富貴人家的夫妻卻常常怨偶。幸福往往離不開健康得體魄，愉快的心情，幸福往往離不開必要的物質(zhì)生活保證，但是局限于物質(zhì)的幸福始終不是真正意義上的幸福。幸福是流放者的歌，惟有知音才能懂得蘊意。幸福是精神的充實，心靈的寧靜，靈魂的坦蕩，其次，才是物質(zhì)生活的安逸