要想日子過得好，來點(diǎn)小酒配燒烤，炎熱的夏天，大家都喜歡喝點(diǎn)兒冰鎮(zhèn)啤酒，享受大口喝下去的酣暢淋漓。?
但是，夏天喝啤酒容易刺激胃部導(dǎo)致腹瀉，冰鎮(zhèn)啤酒更容易導(dǎo)致患濕熱型感冒，所以酒文化網(wǎng)提醒各位酒友~比起啤酒來，夏天喝點(diǎn)白酒更有利于健康哦！?
而夏天喝白酒尤其以高粱酒為例，高粱酒具有止瀉增加身體機(jī)能的功效，啤酒最大的功能就是順氣利尿，而白酒最大的功效在于一個(gè)養(yǎng)字。?
啤酒是以大麥芽為原料，添加啤酒花經(jīng)過液態(tài)糊化和糖化，在經(jīng)過液態(tài)發(fā)酵而成，雖然它的酒精含量低，但是它特別容易漲肚，喝了就要不停的跑廁所。隨著年紀(jì)越來越大，身體也不如年輕時(shí)候，各種疾病纏身，啤酒是一個(gè)重大的發(fā)物，會(huì)加重身體的病情，以至于很多中老年人都不會(huì)選擇啤酒。?
白酒是以高粱為主要原料，以大曲、小曲或麩曲及酒母等為糖化發(fā)酵劑，經(jīng)過浸泡蒸煮、糖化發(fā)酵以及蒸餾貯存的工藝釀造而成。酒體警惕剔透，口感更是清香綿長(zhǎng)，比起啤酒來，白酒的香氣更加醇厚，而且不易漲肚子。?
再加上夏季日長(zhǎng)夜短，睡眠不佳等原因，人們普遍容易出現(xiàn)全身乏力，食欲不振、口淡乏味、精神萎靡，也就是中醫(yī)所說的“苦夏”，針對(duì)“苦夏”的問題，夏天喝點(diǎn)白酒是非常必要！為什么這么說呢？小編為大家總結(jié)了以下幾個(gè)好處：?
好處一：有助睡眠?
早在古代，白酒就受到了人民的歡迎，它在保健、治病功效更被醫(yī)者們所看好，廣泛應(yīng)用于醫(yī)藥領(lǐng)域。白酒中的成分很復(fù)雜，其中不少是人體健康所必需的，有失眠癥者睡前飲少量白酒有利于快速睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌起到健胃的作用，但是要注意——是少量、少量哦!?
好處二：預(yù)防啤酒肚?
對(duì)于肥胖或有啤酒肚的男士，最應(yīng)該減少啤酒的攝入量換成白酒，能減少脂肪堆積，減少肥胖的誘因。?
好處三：去除濕氣? ?
常年的工作勞累，有不少人到中年以后會(huì)患上頸椎病、關(guān)節(jié)炎、體內(nèi)濕氣重等癥狀。夏天如果喝啤酒，會(huì)加重這些病癥，相反，適當(dāng)喝些白酒可以活血化瘀，去除體內(nèi)濕氣。?
好處四：開胃消食?
在進(jìn)餐的同時(shí)，飲用少量的白酒，能夠增進(jìn)食欲，促進(jìn)食物的消化，當(dāng)然過多飲用會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。除此之外，白酒也是很好的烹飪調(diào)味品，有很好的去腥、除膩、消苦、減酸、增香等效果。
擼串喝啤酒
?
好處五：消除疲勞和緊張?
少量飲用白酒，通過酒精對(duì)大腦和中樞神經(jīng)的作用，起到緩解疲憊，松弛神經(jīng)的功效。白酒能夠刺激血液循環(huán)，飲用者的身心會(huì)處于比較松弛的狀態(tài)，少量飲用后會(huì)倍感輕松。但不要過量飲用，那會(huì)使我們的神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度抑制，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。?
好處六：舒筋活血?
白酒具有舒筋通絡(luò)、活血化淤的功效。這一功效早已在我國(guó)民間得到了普遍的應(yīng)用。跌打損傷后，人們常習(xí)慣用白酒來按摩患處，能舒筋活血，消除疼痛。對(duì)于某些由于寒、濕所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛患者，可以用白酒對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行揉搓，療效甚佳。?
好處七：促進(jìn)新陳代謝?
白酒對(duì)于含有較多的酒精成分，且熱量較高，因而能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)，對(duì)全身皮膚起到一定良性的刺激作用，從而還可以達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝的作用。這種良性的刺激作用還能作用于神經(jīng)傳導(dǎo)，從而對(duì)于全身血液都能有一定良好的貫通作用。?
好處八：白酒能安神助眠?
白酒1/3熱量補(bǔ)償肝臟消化能量，2/3的熱量在肝外參加蛋白質(zhì)、碳水化物等營(yíng)養(yǎng)素能量代謝。乙醇化學(xué)能的70%可被人體利用，1克乙醇供熱能5千卡。飲適量白酒，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。?
