身體不好怎么吃白酒調(diào)理，酒喝多了身體應(yīng)該怎樣調(diào)理

很不好辦，最好是能夠勸他少喝酒，因?yàn)榫坪榷嗔?，肝臟損傷最大，調(diào)理是被動(dòng)的，只有解決了源頭才是正確的方法?？梢宰屗喑孕┦卟斯瞎群S生素多的食物，多吃雜糧補(bǔ)充一些微量元素，平時(shí)飲食盡量清淡，會(huì)好很多。

吃點(diǎn)暖胃的東西 建議去吃碗牛肉拉面 少吃面多喝湯 你會(huì)舒服很多

有癮了且影響到正常工作生活和身體健康就是很嚴(yán)重的問(wèn)題了，這都是慢慢一步步發(fā)展過(guò)來(lái)的，剛開始小飲，慢慢嚴(yán)重，身邊很多這樣的例子，克制下自己吧。

就是烈性的，應(yīng)該吃點(diǎn)清淡的，酒后一定要吃飯。平日里多吃水果蔬菜，飲飲清茶。

戒一段時(shí)間，身體調(diào)養(yǎng)好后適當(dāng)喝

單是你那問(wèn)題就是肯定的，還要告訴你酒不能多喝，喝酒傷肝亦傷情。別離十分又拌酒。

可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜.喝酒后不能用茶解酒 因?yàn)閮烧邥?huì)產(chǎn)生一種不好的結(jié)合物 可以喝些酸奶,對(duì)人有好處.飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果,甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果.最后,最重要的一點(diǎn),酒多傷身,還是勸你爸少點(diǎn)應(yīng)酬吧,身體才是最重要的財(cái)富.

吃水果 瘋狂的吃水果 健康迅速又有效~ 哈哈 我的竅門這是~~~~~~~~~~~

不喝灑 別喝了

不喝灑

酒前一杯奶，醉后多個(gè)開水，而且喝酒不能連續(xù)喝，好比今天喝了明天再喝，那不行，要克制自己。 記得采納啊

喝奶也能是保護(hù)胃，總不是辦法， 出門在外，喝酒難免 能喝多少，全是適量， 大家盡興就行

戒酒，補(bǔ)腎，疏肝，調(diào)理胃，鍛煉身體，強(qiáng)雞雞，達(dá)到重新做人為四化建設(shè)。

喝酒多的人常喝廣東韶關(guān)的[青云山溪黃草沖劑]就最好!我們是一條酒槽里的戰(zhàn)友!喝酒一定要學(xué)會(huì)養(yǎng)身啊.

酒前一杯奶，醉后多個(gè)開水，而且喝酒不能連續(xù)喝，好比今天喝了明天再喝，那不行，要克制自己。

聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織的調(diào)查結(jié)論：適當(dāng)飲酒有益健康，身體虛弱，如果沒(méi)有心臟和腦血管問(wèn)題，適量飲用是可以的。具體公式為：適量飲酒量=體重（公斤）：1毫升60°白酒。也就是說(shuō)，一個(gè)成年人體重60公斤，他的健康飲酒量即為60毫升60°白酒，也就是一兩二錢的樣子。另外，盡量選用純糧食釀造白酒，這樣對(duì)健康是有好處的。

身體虛弱適宜喝些滋補(bǔ)的雞湯：靈芝香菇煲土雞湯 另外還要從以下３個(gè)方面進(jìn)行調(diào)整：一是要吃好一日三餐，重視飲食營(yíng)養(yǎng)。每餐必須吃七分飽至八分飽，不可只吃四分飽或五分飽。每天要吃３００克左右的主食，米、麥、玉米及各種雜糧都要吃；副食則要葷素搭配，力求做到酸堿平衡，肉、魚、蛋、奶都要吃，尤其要多吃些魚類；綠葉蔬菜要多吃，水果、豆類和奶類制品要經(jīng)常吃。總之，飲食要全面，要多樣化，以滿足人體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)成分的需要；二是盡量多參加體育鍛煉和體力勞動(dòng)；三是力求保持愉快樂(lè)觀的心情，精神愉悅乃健身之良藥，而憂愁惱怒容易招病損體。倘若能按以上３點(diǎn)去做，你的健康狀態(tài)一定會(huì)大為改善. 北京同濟(jì)東方醫(yī)院

多吃西瓜和甘蔗，有助排小便，可以排酒精的，喜歡喝酒沒(méi)辦法只能這樣了

吃了東西后再喝酒，減少腸胃粘膜的損傷酒醉后泡杯蜂蜜水喝，補(bǔ)充肝臟解酒的能量平時(shí)多吃蔬菜水果等富含微C類的食物喝酒主要是傷肝臟，所以主要就是護(hù)肝

女人喝酒簡(jiǎn)直是開水澆花！很傷的。盡量做到滴酒不沾，推酒的時(shí)候你可以說(shuō)你不會(huì)喝酒，如果人家非要你喝的話，你就說(shuō)你真的不會(huì)喝酒，而且身體也不好，在吃藥呢，不允許喝酒。如果這樣說(shuō)他還要你喝的話，這樣的朋友不處也罷了。如果遇到朋友生日或者什么特別的日子，喝個(gè)一兩杯祝下興還行。其余時(shí)間不要喝。

解酒都是靠的人體的肝臟，喝酒要少吃油膩大魚大肉的東西，盡量減輕肝臟負(fù)擔(dān)。酒也會(huì)傷位，平時(shí)還要注意養(yǎng)胃，少吃堅(jiān)硬和不好消化的東西。哎，影響太多了，女的每天都這么喝遲早會(huì)喝出毛病來(lái)的。還是不喝的好

生活艱難哦 值得佩服我想你還是從最初做好當(dāng)然喝酒是你必須的了 是不可以改變的但可以改變的是喝酒前和喝酒后的行動(dòng)了喝酒前 我想你一定要吃點(diǎn)東西和喝點(diǎn)奶那些都是容易解酒的那么喝酒后 可以的話 把你喝的都吐出來(lái) 那會(huì)是很舒服的最后做的稀飯吃下 睡個(gè)好覺(jué)最主要當(dāng)然是要堅(jiān)持鍛煉 身體健康是我們革命的根本哦最后希望你身體健康

每天要喝緑茶水，經(jīng)常吃水果，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保證充足的睡眠，調(diào)劑好心情等等，就會(huì)沒(méi)問(wèn)題的！我是有體會(huì)的！你可一試沒(méi)有副作用的！祝你身體安康，一切順暢！

多喝點(diǎn)水，下次不要喝太多了~ 過(guò)量喝酒對(duì)身體的危害…… 除了一次飲酒過(guò)量所造成的即刻性影響（俗稱為酒醉）之外，一再不斷大量飲酒會(huì)造成多種嚴(yán)重的長(zhǎng)期性疾病，我們把飲酒對(duì)各種對(duì)人體器官的影響摘要附錄如下。 大腦 少量酒精能使人自覺(jué)振奮，機(jī)警，注意力集中，但是實(shí)際結(jié)果顯示事實(shí)并非如此，少量酒精個(gè)有鎮(zhèn)靜作用，攝入較多酒精對(duì)記憶力，注意力，判斷力，直轄市機(jī)能及情緒反應(yīng)都有嚴(yán)重傷害。飲酒太多會(huì)造成口齒不清，視線模糊，失去平衡力。 肝臟 長(zhǎng)期大量飲酒，幾科無(wú)可避免地會(huì)導(dǎo)致肝硬化，有病的肝臟不再對(duì)來(lái)自消化道的營(yíng)養(yǎng)加以處理，也無(wú)法再處理攝入人體的藥物，肝硬化的癥狀很多，而且是擴(kuò)散性的，這些癥狀包括水腫（液體滯瘤，腹脹），胃疸（皮膚及眼白發(fā)黃）。 皮膚 酒精是血管擴(kuò)張劑，可使身體表面血管擴(kuò)張，它除了使你看起來(lái)臉紅紅的之外，也會(huì)使你身體組織過(guò)分散熱，這會(huì)造成你在天冷時(shí)全身冰冷（體溫過(guò)低）。 心臟 大量飲酒的人會(huì)發(fā)生心肌病，心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱并且受到損傷。 胃 一次大量飲酒會(huì)使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀，連續(xù)大量攝入酒精，會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的慢性胃炎。 生殖器官 酒精會(huì)使男性出現(xiàn)陽(yáng)萎，對(duì)于妊娠期的婦女，即使是少量的酒精，也會(huì)使未出生的嬰兒發(fā)生身體缺陷的危險(xiǎn)性增高。 飲酒多少才算過(guò)量？ 這問(wèn)題應(yīng)該是：對(duì)你而言，喝多少酒才算是喝得太多了？酒精對(duì)身心的作用，是由它在血液中的濃度來(lái)決定。酒精經(jīng)由消化系統(tǒng)進(jìn)入血液，在血液中停留，直到它被肝臟所分解，或是隨尿液被排出體外。血液中酒精濃度的下降率是相當(dāng)穩(wěn)定的。不管在什么情況下，也不管需要多久你才會(huì)受到影響，只要酒精在你血液中達(dá)到了一個(gè)高峰，它把酒精帶離你身體的時(shí)間，大約跟酒精離開那些受影響比你慢、或比你快的人是一樣的。但是，血液中的酒精濃度增高率卻是隨情況不同而變化的。因此，如果你想防止血液中的酒精量過(guò)度增高，你在喝酒時(shí)就應(yīng)該想到下面這些因素。 身材大小身材大的人比身材小的人多一些血液，飲酒量相同時(shí)，酒精濃度在身材較大的人血液中上升得緩慢一些，而且其總濃度也比較低。 喝酒時(shí)進(jìn)食在胃中及腸中的食物，會(huì)使酒精被吸入血液的速度減緩。如果你在喝酒時(shí)同時(shí)吃東西（或是在參加社交聚會(huì)之前先吃點(diǎn)食物“打底”），就可以暫時(shí)減緩酒精吸收的速度。當(dāng)然，你也消耗了更多的熱卡。 酒的種類及飲酒速度你喝得愈慢，酒精的影響力愈不激烈。如果你喝威士忌，大量的酒精會(huì)使血液中的酒精濃度增高，并且增高的速度比喝啤酒要快得多。如果你大口喝下一口威士忌，其酒精很快就被你的身體系統(tǒng)所吸收。如果你慢慢地吸飲一杯啤酒，在你喝完杯中啤酒的過(guò)程中，啤酒中的酒精可能已經(jīng)消散了。 身體的忍受程度經(jīng)常喝酒，會(huì)使你逐漸“適應(yīng)”血液中含大量酒精的狀況，腦部會(huì)“習(xí)慣于”整天浸泡在酒精里。結(jié)果，如果你多年來(lái)一直在大量喝酒的話，也許在外表上，你可以飲得很正常，行為舉止也不失常，可是，如果讓酒量比你小的人去喝你的血，他一定會(huì)露出醉態(tài)來(lái)。外表是不可靠的。酗酒的人也許說(shuō)話很利落，有條有理，但是他們駕車的能力仍然會(huì)受到損害，腦部及身體則繼續(xù)在受到傷害。 耐受力增加的不幸后果是，你非要將血液中的酒精濃度維持住。而且，你會(huì)逐漸需要更大量的酒精來(lái)使你獲得飲酒所產(chǎn)生的作用。有些人就是由于這種依賴性，而逐漸惡化成為酒鬼（喝酒成癮）。 還有一點(diǎn)要記住的是，血液中酒精含量是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間積累起來(lái)的。 喝酒的時(shí)候吃東西喝酒時(shí)吃食物，甚至是在參加社交聚會(huì)時(shí)吃些小點(diǎn)心．就可以減緩酒精吸收的速度，使血液中的酒精量慢慢增加，使其高峰值較空腹飲酒時(shí)為低。

適量少喝不會(huì)對(duì)身體有太大傷害。還有么就是喝紅酒還有 黃酒，當(dāng)然也要適量。紅酒又養(yǎng)顏活血的作用。黃酒是活血驅(qū)寒

其實(shí)每天少喝點(diǎn)，就一杯，對(duì)身體有好處！

當(dāng)然不好咯，！

喝酒前先和牛奶 用牛奶填充胃部 喝完酒后和酸奶 可以解酒